饮食方面想生男孩应注意什么的嫩?吃啥好?

如题所述

这是一个我在网上看到的关于生男生女关于饮食食谱,希望对你有帮助。

  红烧鸡翅
  材料
  鸡翅,生抽,白糖,料酒,鸡精,蜂蜜,葱,姜。
  做法
  1、鸡翅洗干净背面横割两刀,锅里水烧开,放两片姜片,加点料酒,入鸡翅打烧滚3分钟捞出备用。
  2、锅里加热油,加生抽先炒一下,这里生抽只需几十秒就可以,加入鸡翅翻炒。
  3、鸡翅上色后加入白糖、料酒、水(水要盖过鸡翅的量),大火烧开,中火慢慢烧到快收汁的时候加入鸡精,加少许蜂蜜。
  4、继续收汁到理想的状态即可。理想的状态就是汁水差不多收干了,但是不湖锅的状态,起盘,撒上葱花。
  tulaoshi小诀窍
  先炒酱油比较容易上色,颜色会更好看,也更入味,最后注意别烧干了。
  红烧带鱼
  材料
  带鱼,料酒,红椒,葱,姜,蒜,八角,生抽,白糖,味精,水淀粉。
  做法
  1、带鱼洗净,取中段,用盐、料酒腌制20分钟;
  2、把鱼段放通风处把表皮晾干;
  3、起油锅,油热后,下入带鱼中火炸成金黄色,捞出控油;
  4、锅内留底油,爆香红椒段、葱姜蒜和八角,下入炸好的鱼段;
  5、烹入料酒和生抽、少量白糖,添加没过的水急火烧开后转中火炖制;
  6、汤汁基本收干时,调入水淀粉,大火收汁,加味精出锅,撒上葱花香菜即可。
  香菇玉米粥
  材料
  大米,玉米粒,胡萝卜,香菇,火腿。
  做法
  1、把大米洗净泡1个小时以上,胡萝卜洗净切成小粒。玉米粒我用的是罐头的;香菇、火腿也切成小粒。
  2、将大米中放些色拉油,同时放入香菇粒,然后开始煮。
  3、开锅后,放入胡萝卜、玉米粒,边煮边搅拌,要按一个方向哦!
  4、感觉快熬好的时候(大概20分钟),放入火腿丁。
  5、再次开锅后,撒入葱花,最好用盐调味即可。
  小诀窍
  如果用鸡汤熬此粥,味道更好呢!
  香菇鸡汤
  材料
  料酒1大匙,精盐1小匙,味精0.5小匙,土鸡腿300克,香菇30克,红枣10克,生姜1小块。
  做法
  1、土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松。
  2、把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1个小时。
  3、最后放精盐、味精调味,拌匀后即可。小诀窍汤未煮好前,不要加精盐,这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。
生男孩的饮食 孕妇食谱大全教大家(2)
  广东虾饺
  材料
  澄粉450克,淀粉50克,虾肉125克,干笋丝125克,猪油90克,盐、味精、白糖、麻油、胡椒粉各适量。
  做法
  1、澄粉、淀粉加盐拌匀,用开水冲搅加盖焖5分钟,取出搓擦匀透,再加猪油揉匀成团,待用。
  2、生虾肉洗净吸干水分,用刀背剁成细茸,放入盆内。
  3、熟虾肉切小粒。
  4、猪肥肉用开水稍烫,冷水浸透切成小粒。
  5、干笋丝发好,用水漂清,加些猪油、胡椒粉拌匀。
  6、在虾茸中加入盐,用力搅拌,放入熟虾肉粒、肥肉粒、葱丝、味精、白糖、麻油等拌匀,放入冰箱内冷冻。
  7、将澄面团摘胚、制皮,包入虾馅,捏成水饺型,上旺火笼内蒸熟即可。
  韭菜炒虾仁
  材料
  虾肉300克,嫩韭菜150克,花生油60克,香油15克,酱油5克,盐3克,味精1克,料酒5克,葱20克,姜10克,高汤30克。
  做法
  1、虾肉洗净,沥干水分。
  2、韭菜择洗干净,沥干水分,切成2厘米长的段;葱择洗干净,切丝;姜去皮洗净,切丝。
  3、炒锅上火,放花生油烧热,下葱、姜丝炝锅,炸出香味后放入虾仁煸炒2-3分钟,烹料酒,加酱油、盐、高汤稍炒,放入韭菜,急火炒4-5分钟,淋入香油,加味精炒均,盛入盘中即成。
  4、注意放入韭菜后一定要用旺火快速翻炒。韭菜不要炒得太烂,以免影响颜色和味道。
  枸杞炖鸡汤
  材料
  枸杞子100克,鸡800克,黄酒60克,香油15克,姜2克,色拉油15克,盐2克。
  做法
  1.鸡洗净切块,以酒30克、香油、姜腌渍。
  2.锅中倒油烧热后,放入腌好的鸡块,大火炒3分钟。
  3.再放入1000克水、30克酒、枸杞和盐,大火煮10分钟至熟即可。
  黄鱼烧豆腐
  材料
  大黄鱼300克,北豆腐500克,木耳(干)25克,油菜心30克,大葱5克,姜3克,盐3克,味精2克,花生油25克,料酒4克。
  做法
  1.将鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏洗净,鱼身两侧打斜刀待用;豆腐洗净切厚片,木耳、青菜心洗净;大葱洗净切段;姜洗净切片。
  2.炒锅注油烧热,下入葱段、姜片爆锅,再下鱼两面略煎,加入鲜汤、料酒、盐,烧开后去浮沫,放入豆腐、木耳,用慢火烧熟,加入青菜心、味精,将青菜心围盘边,将鱼盛在盘中即可。小诀窍食物相克:
  黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
  木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
  患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
  木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
 以上就是介绍生男孩的饮食全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了生男孩的饮食有哪些了吧.
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第1个回答  2016-05-20
有科研报道体液为碱时就会是儿,比如:平时喜食碱类的食物的就会是了,现在也可以吃益生jian来让体液变、碱的呢。本回答被提问者采纳
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