身体湿气导致得肥胖家居怎么减肥

如题所述

多喝薏米红豆煮水去湿气!平时多吃补气的食物如山药、黄芪煮水煲汤!都很好的!胖人补气,可以瘦瘦人补血可以增肥的!
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第1个回答  2016-01-19
多运动,加强体育锻炼还有就是不要喝酒及吃凉的冷的东西!
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