阳阳姐，我之前也在这里向你提问过，根据描述，你当时觉得我是脾虚，火旺，上焦火气特别旺，气血不足。我很怕冷，不喜饮水，因为这头喝完，那头就要上洗手间了。感觉自己肺也不太好，有鼻炎，早上刷牙时喉咙有痰。我脾气不好，肝气郁结，痘痘是我最大的问题。 暑假期间按照你书上的方法在家天天泡脚和按摩，果然新学期时同学说我痘痘好了很多。但因为开学后事情比较多，就没能坚持。最近两个月来月经前都长好多痘，而且头两天经痛得不得了。 国庆这几天我又开始泡脚了，口周就长了一些痘。我最不懂的是，既然我火气那么旺，为什么我会那么怕冷呢？我在深圳，一到冬天便是手脚冰冷，嘴唇发紫，脸蛋发黑，好可怕呀。夏天手心就很热。 我现在已经在努力每天保持心情愉快，我曾因为脸上的痘痘感到特别的自卑，是阳阳姐你让我看到了希望。希望你这次能够再指点一下。 ps,暑假曾用艾叶连续泡脚接近一个月，直到有一天泡完感觉头很痛，就没再泡了。