不睡午觉对孩子的身体发育有什么影响吗？

Question

如题所述

Answer 1

你好
基本影响不大。
一个小孩儿，他们的新陈代谢相比成年人是更加的旺盛。
他们会吃的多，用来骨骼的生长和发育。
其中发育需要消耗能量。
所以小孩子在闹腾过程中会容易感到累，因此需要更长的睡眠去调节身体。
每个小孩的身体素质情况都不同。
天生体弱的小孩，他们可能会比同龄人更容易感觉到累，中午也更会容易睡午觉。
但是天生体质强的小孩，他们好奇心旺盛，并且白天可以一直保持清醒状态。
所以咱们作为家长需要对症下药。
假如你家孩子已经养成了白天睡午觉的习惯。
那么就让他安心的睡，但是不可以睡太长，因为夜晚他们会睡不着，然后你们家长会没有空闲的时间去照顾她。
如果你的孩子白天不睡觉，晚上睡得香，那么也没有必要强迫他们白天必须要去睡觉。
祝你家庭和睦，答题不易，望采纳。

Answer 2

1、不睡午觉，影响孩子的记忆力

有研究发现，孩子五岁能有效帮助孩子提高记忆力，如果孩子中午饭后不午休的话，会扰乱大脑储存记忆的方式，进而影响到孩子的记忆力和学习能力。而且午休的孩子要比不午休的孩子记忆力会更好，反应也会更灵敏。所以给孩子养成午休的习惯，会让孩子受益很大。2、不睡午觉，孩子容易没精神

是否午休直接影响到孩子下午的精神状态，如果孩子的大脑皮层一直处于兴奋的状态，会容易疲劳，也需要休息，只有睡觉才能让大脑皮层得以休息，还是下午才能精力充沛，有活力。

3、不睡午觉，影响孩子长身体

孩子的身体一直处于生长发育的阶段，睡眠能有利于脑垂体分泌生长激素，能有效帮助孩子长身高，午睡，还能补充孩子夜间睡眠不足的问题，能有效增强孩子机体的免疫力和抵抗力，所以妈妈要帮助孩子养成午睡的习惯，建立良好的生活规律，才有助于孩子的成长发育。1、不睡午觉，影响孩子的记忆力有研究发现，孩子五岁能有效帮助孩子提高记忆力，如果孩子中午饭后不午休的话，会扰乱大脑储存记忆的方式，进而影响到孩子的记忆力和学习能力。而且午休的孩子要比不午休的孩子记忆力会更好，反应也会更灵敏。所以给孩子养成午休的习惯，会让孩子受益很大。2、不睡午觉，孩子容易没精神是否午休直接影响到孩子下午的精神状态，如果孩子的大脑皮层一直处于兴奋的状态，会容易疲劳，也需要休息，只有睡觉才能让大脑皮层得以休息，还是下午才能精力充沛，有活力。3、不睡午觉，影响孩子长身体孩子的身体一直处于生长发育的阶段，睡眠能有利于脑垂体分泌生长激素，能有效帮助孩子长身高，午睡，还能补充孩子夜间睡眠不足的问题，能有效增强孩子机体的免疫力和抵抗力，所以妈妈要帮助孩子养成午睡的习惯，建立良好的生活规律，才有助于孩子的成长发育。1、不睡午觉，影响孩子的记忆力有研究发现，孩子五岁能有效帮助孩子提高记忆力，如果孩子中午饭后不午休的话，会扰乱大脑储存记忆的方式，进而影响到孩子的记忆力和学习能力。而且午休的孩子要比不午休的孩子记忆力会更好，反应也会更灵敏。所以给孩子养成午休的习惯，会让孩子受益很大。2、不睡午觉，孩子容易没精神是否午休直接影响到孩子下午的精神状态，如果孩子的大脑皮层一直处于兴奋的状态，会容易疲劳，也需要休息，只有睡觉才能让大脑皮层得以休息，还是下午才能精力充沛，有活力。3、不睡午觉，影响孩子长身体孩子的身体一直处于生长发育的阶段，睡眠能有利于脑垂体分泌生长激素，能有效帮助孩子长身高，午睡，还能补充孩子夜间睡眠不足的问题，能有效增强孩子机体的免疫力和抵抗力，所以妈妈要帮助孩子养成午睡的习惯，建立良好的生活规律，才有助于孩子的成长发育。

Answer 3

不睡午觉对孩子的身体发育其实没有特别大的影响的，主要是跟孩子有关系，如果孩子已经习惯了不睡午觉的话，那是没有什么影响的，只要晚上睡得好就可以，如果是孩子已经习惯了睡午觉，不睡午觉的话，就会影响记忆力，影响身体发育

Answer 4

正常孩子在发育期，是要睡午觉的，孩子的睡眠时间比大人睡眠时间长，这样有利于孩子的成长发育。如果中午不睡觉，孩子照样玩一天，身体会非常的困倦，精力不足，晚上睡觉也睡得很沉。

Answer 5

不影响，睡眠的需求因人而异，不同年龄段对睡眠需求也会不同。只要夜间睡得好，白天精神好，吃、喝、长、便都正常，并且注意力能够集中、反应能力良好，就没事。