大家都知道烤红薯好吃，但是你知道红薯还能用来做糖水么？红薯糖水是一款口味清甜，营养滋补的小吃。主要食材放了红薯，红枣还有红糖。 红薯能生津止渴，还能促进肠胃蠕动，从而起到通便的作用；红枣性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、袪风功效，用红枣煮粥或者煲汤，能够促进人体造血，可有效预防贫血，使肌肤越来越红润；红糖更不用说了，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。女孩子多食红糖对身体也很有好处。 做一锅这样的糖水，放凉作为日常饮用是最合适不过~赶紧来试试吧~
用料
红薯 500g红糖 适量清水 适量红枣 适量
做法步骤
1、红薯切成滚刀块
2、锅中水烧开后加入红薯块盖盖煮15分钟
3、加入红枣搅匀后盖盖煮20分钟
4、加入红糖搅匀后再煮5分钟即可
材料
番薯一个，生姜一大块，冰片糖一片
做法
1.番薯去皮切厚厚的块状、生姜去皮拍扁。
2.倒入锅里加水没过番薯大火煮开转中火煮约10分钟至番薯粉糯。
3.加冰糖片煮至融化即可开吃。
小诀窍
今天在群里看到一位很man的男同胞的肺腑之言：三八妇女节男同胞活动安排表：6：00起床洗衣服（手洗、严禁使用洗衣机）。要求声音控制在10分贝以下。6：30分，拖地，三遍以上。拖完后用干布擦干。7：30分，出门买菜，老婆喜欢吃什么就买什么，自己喜欢吃什么坚决不买。8：30分，做早餐，要注意营养搭配。做好后，坐床头等老婆睡到自然醒。9：30分，等老婆吃完早餐，陪老婆逛街，带好1000元现钱及卡备用。12：00左右，请老婆吃最西餐。（地点由老婆选）14：00，陪老婆继续逛街。老婆允许的情况下可以买瓶水，但必须老婆先喝。17：00回家做饭。备红酒、水果、西点等。19：00陪老婆看电视。频道、时间由老婆选定，不许说话。22：00哄老婆睡觉。老婆睡着的情况下，可以自由活动。祝天下的所有女同胞们三八节日快乐！yeah~~~记得仗着我们的节日好好收拾一下身边的男同胞哈！
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