腰间盘突出压迫神经导致腿麻了怎么办
前段时间腰疼没注意,最近这段时间疼的厉害了,左腿也感觉有点麻,去医院检查说是腰间盘突出压迫坐骨神经了,我这个病是不是很严重了,我该怎么治疗呢?; 腰间盘突出压迫神经导致腿麻了怎么办
腰间盘突出需要三种锻炼方式：
一、拔身
拔身这个动作非常简单，只需要像伸懒腰一样，想象自己腰椎变长的感觉即可。
二、拱桥
在硬板床上采取仰卧的姿势，肘部、髋部、膝盖采取屈曲方式，同时以头部、双足、双肘作为支撑点，然后用手托起腰部，将腰拱起。
三、小燕飞
采取俯卧的姿势，将双臂、头部向后上方抬起，同时双腿伸直向上抬，令整个身体看起来像燕子飞翔一样。
除此之外，工作时采取正确的坐姿也十分重要，电脑的显示屏不能太高，也不能太低，视线以水平面向下10-15度即可。并且每工作40分钟就必须要休息一下，做做腰部的放松活动。
腰间盘突出严重压迫神经应采“脊痛消组合”保守治。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-01-19
腰椎间盘突出症也被称为腰椎间盘纤维环分裂症，是指腰椎间盘发生退行性变或外力浸染引起纤维环分裂，导致椎间盘的髓核突出压迫神经根或马尾神经根，而引起相应的临床症状。
像膨出、突出都是腰椎间盘突出的一种类型而已。那为什么会将腰间盘突出分为这么多种类型呢？
从腰椎间盘的结构入手分析。腰椎间盘是位于脊柱上下两个椎体之间的一个有弹性环形的垫子，它的中间是髓核，所含有的水分较多。
█严重腰间盘突出应采【脊痛消组合】保守~治。
外围是一圈纤维环质地比较坚韧和有弹性，随着年龄增长，髓核所含有的水分逐渐减少，质地变脆。外围纤维环也同样质地变硬弹性变差，在这种情况下如果受到外力过大两个上下椎体一挤压，就会出现膨出和突出。破裂的地方长期发展下去就出现脱出和游离。
第2个回答 2020-03-14
腰椎间盘膨出就是由于腰部新陈代谢受阻纤维环失去了弹性和韧性所导致的,
建议用中药外敷治疗
主要是采取外敷中药来治疗
从而软化其突出部分
改善代谢循环功能
恢复纤维环的弹性和韧性是可以彻底治愈的
腰椎间盘突出疼痛时期
，应该注意以下几点：
睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力
。
注意腰间保暖，尽量不要受寒。
白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复
。
平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛
。
建议用中药外敷治疗
主要是采取外敷中药来治疗
从而软化其突出部分
改善代谢循环功能
恢复纤维环的弹性和韧性是可以彻底治愈的
腰椎间盘突出疼痛时期
，应该注意以下几点：
睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力
。
注意腰间保暖，尽量不要受寒。
白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复
。
平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛
。
第3个回答 2019-07-07
你好,腰椎间盘突出压迫其周围神经组织会引起一系列症状的,如出现腰痛、下肢麻木、疼痛等等症状。治疗方面,可以做理疗,针灸,按摩,牵引以及贴膏药,服用活血化瘀,消炎镇痛,营养神经药物缓解症状。如果内科保守治疗效果不理想,可以考虑做微创或手术治疗。
第4个回答 2021-01-24
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