吵架翻旧账是很多女性的通病。当然，有些男人也有同样的问题。我们常说，每一天都过去了，既然过去了，不管是谁的错，再争论也没有意义，反而会增加对方的愤怒。因为旧账之类的东西翻不了，所以经常说一套想一套，但最后会越拉越多。
对于男女来说，结婚前后的相处模式是不一样的。都说情人眼里出西施，恋爱中的男女心里各有各的优点。即使有缺点，也会觉得无害。另外，婚前家庭压力和经济压力相对较轻，更容易相处。
但是婚后就不一样了。婚前，距离可以产生美。但结婚后，两个人朝夕相处，更多的缺点和差异就会暴露出来。
夫妻生活中，难免会有这样那样的矛盾。其实有矛盾并不可怕。可怕的是，当你有矛盾的时候，你要说不该说的话，做不该做的决定，会让你后悔一辈子。夫妻之间不应该在愤怒中说话或行动。有时候愤怒会自己溜走。耐心等待一段时间，不必急于发作，否则会得到更多的愤怒，付出更高的代价。记住！
情侣要知道，世界上没有完美的事，也没有完美的人。一个有缺陷或缺点的人，并不是一无是处的人。缺陷只是一个方面。另一方面，每个人都可以找到自己的优势。你，我，他，每个人都能做到
爱说气话的人往往是人际关系中最不愉快的人。别人无法理解自己的真实诉求，释放出来的恶意总会被全部弹回来，反而伤害自己。
所以我们经常看到一些朋友因为愤怒中的一句坏话而断交；有的夫妻意气用事，真的分道扬镳的时候，喊一声“离婚”；有些职场人，因为一时憋不住怒火，丢掉了来之不易的工作。
愤怒就像一个看不见摸不着的敌人。一旦放松警惕，它就会跳出来控制你的言行。说气话的时候，总是口无遮拦，要做到力所能及。把小事变成大事后，我发现当时可能有更好的解决办法。说出来就像水泼出去一样，拿不回来。
人在平静的时候，能够准确地传达自己的情绪，做出理性的选择。所以，三思而后行，不如速战速决。不生气的话是一个人成熟的重要标志。用发脾气的本事打败发脾气的本能，这样人生的遗憾就会少很多。