1、注意卫生
经常换洗鞋袜,鞋袜多在阳光下暴晒,尤其是出汗后,最好立即换洗,不要给真菌繁殖的温床。
2、避免抓挠患处,造成其他部位感染
脚气具有极强的传染性,可以自身传染,平时一定不要用手抓挠患处,抓挠后立即做好清洗消毒,以免传染给其他部位,不然可能会引起灰指甲等其他部位病变。
3、不与他人共用洗脚盆、鞋袜等
脚气不仅会自身传染,还会通过直接或者间接的方式传染给其他人,一旦得了脚气不要和其他人共用洗脚盆,互穿鞋袜等,避免传染给他人。
4、合理饮食,避免辛辣刺激食物
饮食上也要注意,那些辛辣刺激、还有一些发物尽量不要吃,可以多吃一些坚果和维生素含量高的蔬菜水果,以及粗粮。
5、谨遵医嘱合理用药
一旦患上脚气,也不要有太大的心理压力,及时到医院就诊,确诊之后,可以在医生指导下科学使用盐酸布替萘芬乳膏(洁宁)进行治疗,很快就可以恢复,涂抹药膏之后,一定要记得洗手。
6、保持轻松的心情,不要有心理压力
脚气一般不会影响胎儿的,孕妈妈不要有太大的心理压力,保持轻松愉悦的心情,更有利于脚气治疗哦~
7.每天晚上用温开水泡脚,还可以在里面加些醋,泡完之后自然风干。
8.泡完脚之后还可以涂点酒精或者碘酒,这个对孕妇没什么影响的。
9.每天必须换洗袜子,我当时穿的是丝袜,觉得透气些,伤口就会好得快些。
10.我脚容易出汗,所以隔段时间方便的时候,我还会涂点宝宝用的爽身粉在两个脚趾中间,使整个脚保持干燥。这样做一般当时就舒服了很多,也不会影响宝宝的健康,就是要经常清洗,不然容易复发。