番石榴的果实里有核,可以吃吗?吃了有什么坏处?

Question

如题所述

Answer 1

可以吃，没有害处，当然人体也吸收不了，最后会通过粪便排出。
番石榴的果核表皮比较坚硬，人体无法消化吸收，但是对人体也没有害处，可以食用。
番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。

Answer 2

番石榴的果实了的核是同过动物的粪便播种的。
它（核）表皮非常坚硬，动物和人体都消化不了，对健康的人不会带来什么影响（便秘者可能会导致便秘跟严重）。然后顺粪便排出，从而达到播种的效果，而粪便则会成为种子萌发的肥料。

简单说，就是没害，不过便秘者不宜吃番石榴。

参考资料：中医&植物图鉴

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Answer 3

可以吃，每次吃的时候我都顺便吃了，话说昨天就吃了

Answer 4

没关系的，你消化不了的，过两天会拉出来的

Answer 5

便泌，谢谢。