乙肝专家帮忙看下化验单，以及给与建议! 谢谢了！

Question

检查项目 结果 OD值 CUT OFF S/CO
乙肝表面抗原 阳性+ 2.240 0.105 21.333
乙肝表面抗体 阴性- 0.05 0.105 0.476
乙肝E抗原 阴性- 0.022 0.105 0.210 这是乙肝俩对半
乙肝E抗体 阳性+ 0.023 1.080 0.021
乙肝C抗体 阳性+ 0.453 1.144 0.396

这是肝功能检验单 参考值
总蛋白：81.8 g/L 55-85
白蛋白：50.4 g/L 35-55
球蛋白：31.4 g/L 20-33
白蛋白/球蛋白：1.61
丙氨酸氨基转移酶：19.9 IU/L 4-40
天门冬氨酸氨基转移酶：27.1 IU/L 8-40
AST/ALT:1.36
总胆红素：15.9 umol/L 5.1-17.1
直接胆红素：5.0 umol/L 1.7-7.1
间接胆红素：10.9 umol/L 1.7-11.1
总胆汁酸：2.2 umol/L 0-15
碱性磷酸酶：117 ↑ IU/L 12-90
r-谷氨转移酶：19.4 IU/L 8-40
前白蛋白：195.5 mg/L 100-400
葡萄糖苷酶：35.9 U/L 0-62
我19岁 我应该接受治疗吗？饮食注意什么？睡眠多久合适？健身可以吗？可以吃多维生素片以及螺旋藻吗？我有自然转阴的机率吗？ 希望大家多多给与建议谢谢了！！！

Answer 1

楼主：
你的肝功能正常，说明肝脏没受损，但你是小三阳。

1、小三阳，说明你已经感染过乙肝，传染性弱，但你没有必要治疗，目前无法使三阳转阴，你应该定期复查肝功能（3-6月一次），必要时可查一下DNA复制情况。

2、目前治疗性的乙肝疫苗已经进入临床期，3-5年后，三阳问题就可以解决了；

3、根据我国有关法律，除饮食、食品、供水、宾馆、托幼机构等行业外，对于乙肝患者和乙肝病毒携带者的就业，并没有硬性的禁止规定。
三阳不影响找工作，但饮食行业是不可以参加的。

4、HBV-DNA正常值：定量检测10^3copies/ml以下为阴性，以上为阳性。（阳性提示体内病毒复制活跃，血液中含量高，传染性较强；阴性提示病毒复制已得到抑制，血液中含量低，传染性弱。）

另外要做好保肝：

一、多饮水：天气干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

二、饮食平衡：不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。所以，饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时还要保持五味不偏；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果等。

三、少饮酒：少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量，要知道肝脏代谢酒精的能量是有限的，多饮酒会伤肝。据医学研究表明，体重60公斤的健康人，每天只能代谢60克酒精，若超过限量，就会影响肝脏健康，甚至造成酒精中毒，危及生命。

四、心情舒畅：乐观使人健康。由于肝喜舒恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健，首先学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发，顺调。如果违反这一自然规律，就会伤及肝气，久之，易导致肝病。

五、适量运动：多做户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人气血通畅，促进吐故纳新，强健身体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。

六、服饰要宽松：古人云：宽松衣带，披散头发，形体得以舒展，气血不致淤积。肝气血顺畅，身体必然强健。

祝你健康！

Answer 2

您好！
你是乙肝小三阳，肝功检验是正常的，不用做任何治疗，与乙肝病毒和平共处，三个月～半年做一次肝脏B超、肝功、HBV-DNA检验，密切注视肝功和乙肝病毒的变化；
2、饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担；
3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，保持良好心情，用宽广的胸怀正视一切。
祝你快乐安康！

Answer 3

自然转阴几率渺茫，要不要治疗最好去问有经验的肝科医生，饮食少喝酒，不吃辛辣刺激食物，鸡，牛肉别吃，不要熬夜，尽量多卧床休息，不要剧烈运动，适可而止，现在好多人对自己身体有疑问了都不喜欢去医院了，都喜欢网上找答案，网络不是万能的哎！把自己的数据贴上来效果也不大，网络只能提供参考性建议啊，看病得去和医生面对面，中医还讲望闻诊切呢，对身体要重视。