得了类风湿疼痛，可以采取以下措施：
休息：在疼痛难忍时，患者要及时休息，减少疼痛部位的活动，尽量不要搬、抬重物。在未发病期间，患者可以适当进行锻炼，促进血液循环，增强自身体质，通常对疼痛的长期控制有一定帮助。
物理治疗：可以使用毛巾对疼痛部位进行热敷，也可以对局部进行适度按摩。如果患者有需要，还可以在医生帮助下接受针灸治疗，通常能有效缓解不适。
药物治疗：在进行一般治疗与物理治疗的同时，患者还可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，一般可对疼痛形成有效控制。
烟台中医辛志彦提醒您，除了以上方式以外，还有其他处理方式，如艾灸。如果患者情况比较严重，建议及时就医，在医生指导下采取相应治疗措施。