如何跟回避型人格谈恋爱？

Question

如题所述

Answer 1

与回避型人格的人建立恋爱关系可能需要额外的理解和耐心，因为他们倾向于避免情感的表达和亲密关系。以下是一些建议，可以帮助你更好地与回避型人格的人谈恋爱：
了解回避型人格：首先，了解回避型人格障碍的特点和倾向是非常重要的。这有助于你更好地理解他们的行为和需求。回避型人格的人通常害怕亲密关系，害怕被拒绝或伤害，因此会回避亲密情感。
尊重个人空间：回避型人格的人通常需要更多的个人空间和独处时间，以处理情感。尊重他们的需求，不要过于强求亲密度，让他们有时间来思考和充电。
建立信任：建立信任是建立与回避型人格的人关系的关键。尽量展现出可靠和坚定的特质，以建立信任基础。不要背叛信任，因为对他们来说信任是非常脆弱的。
逐渐建立亲密度：逐渐建立亲密度，而不是急于亲密关系。在恋爱初期，不要太过激烈地追求亲密度，让他们逐渐适应亲密关系的感觉。
尊重情感表达：了解回避型人格的人可能不擅长情感表达。尊重他们的方式，不要强迫他们说出自己的感受，而是等待他们感到舒适时分享。
倾听和理解：倾听他们的感受和想法，表现出理解。回避型人格的人可能需要更多的倾听和理解，而不是建议和解决问题。
避免批评和压力：避免对他们施加过多的压力或批评。他们可能对自己的表现有自我质疑，所以要尽量支持他们而不是批评他们。
互相沟通：沟通是建立亲密关系的关键，所以鼓励他们与你分享他们的感受和需求。同时，也要与他们分享你自己的感受和需求，以建立更深层次的理解。
寻求专业帮助：如果你发现与回避型人格的人建立关系非常困难，或者他们的问题超出了你的处理范围，鼓励他们寻求心理治疗或咨询。专业帮助可以帮助他们更好地处理亲密关系的挑战。
不要将个人特质归咎于他们：不要将回避型人格的特质归咎于他们的性格。他们也可以有爱和关心，只是表达方式不同。
与回避型人格的人建立恋爱关系可能需要更多的耐心和理解，但也可以带来深刻的、有意义的关系。关键在于建立一个互相支持和理解的环境，以满足双方的需求，同时尊重彼此的差异。

Answer 2

首先，我想强调，每个人都有不同的人格类型和独特的生活经历，因此，对于如何与特定人格类型的人建立健康的关系，有一些普遍的指导原则，但并不存在一种适用于所有人的方法。

以下是一些与回避型人格相处的一般性建议：

尊重他们的个人空间：回避型的人通常需要更多的独处时间来处理自己的情感和思考。尊重他们的个人空间和边界是建立健康关系的关键。

避免过度依赖：回避型的人通常不喜欢过度依赖他人，因此，在与他们相处时，要避免过度依赖，尽可能独立自主。

保持温和的态度：与回避型的人相处时，保持温和的态度非常重要。他们可能会感到不舒服或害怕表达自己的情感，因此，尝试以一种温和的方式引导他们表达自己的情感和想法。

尊重他们的意见：尽管回避型的人可能不太愿意表达自己的情感和想法，但他们会希望他们的伴侣尊重他们的意见和观点。在与他们相处时，尝试听取他们的意见并尊重他们的选择。

建立健康的沟通方式：与回避型的人相处时，建立健康的沟通方式非常重要。尝试以一种平静、温和的方式表达自己的情感和想法，并倾听他们的回应。

最重要的是，与任何人格类型的人相处时，都需要耐心、理解和尊重。如果伴侣能够提供安全和支持，回避型的人可能会更容易地敞开心扉，并建立更健康的关系。

Answer 3

答：回避型人格在恋爱中的表现
1 、对亲密关系的恐惧
回避者在大多数情况下，都会对亲密关系有着很深的恐惧。哪怕只是简单地牵手、拥抱，他们也有很强的抵触心理。这是因为他们缺乏安全感，回避者不想被任何人控制，也不想因为任何人改变自己的生活。而亲密关系会让他们错误地感觉到自己可能会被控制，会因此丧失自由和隐私的空间。
2 、假装自信
回避者一般拥有很强的独立意识，他们强调“自我依靠”，并把依赖其他人看作是一种羞耻的事，并为自己的独立感到骄傲。实际上，回避者的独立并非真正的独立，而是一味的自我、封闭。回避者很少会向周围的人敞开心扉，所以在亲密关系中，他们很难信任他人。
真正的独立者并不会忽视他人帮助的作用，而回避者的“自我依靠”，则是完全忽视他人的帮助。
3 、冷漠
回避者过于地相信自己，警惕他人，使得他们对外的表现上会有一丝冷血。在亲密关系中，恋人可能也会觉得他们不够关心自己，遇到自己情绪不对，他们也不会来主动安抚自己的情绪。
所以，作为回避者的恋人，可能会感到很压抑，因为他们无法与回避者进行亲密接触，即使用行动去感化对方，往往也是一厢情愿。
如何和回避型人格恋爱？
1 、尊重差异，不强迫改变
人格的形成时间并非一天两天，而是经过数十年的时间积累而成的。所以，要想改变一个人的人格，也是需要很长时间的。回避者虽然在亲密关系中表现得有些冷漠，我们也不能操之过急，如果一味的指责对方，或者强迫对方改变，可能会引起对方更强烈的反感。
所以，我们不妨先尊重彼此之间的差异，不强迫他们改变。你可以找一个时间，与对方真诚的交谈，并表达自己的想法，然后和对方一起寻求解决方案。
2 、乐观自信，多多鼓励和赞扬他们
跟回避者谈恋爱，你需要保持自信和乐观，因为回避者会习惯性的关上自己的情感阀门，所以，他们会在恋爱中表现得忽冷忽热。这个时候，你不能操之过急，可以多多地鼓励和赞扬他们，尽量不要打击他们的自信心，这样才能让他们逐渐对你产生信任，从而向你敞开心扉。
3 、避免过多的情绪表达
在恋爱中，适当的情绪表达是很正常的。但是，对于回避者来说，他们并不喜欢别人向自己表达过多的情绪和情感，特别是负面情绪。因为你的负面情绪会让回避者感到恐惧和压抑，一旦他们被负面的情绪所影响，就会焦虑无比，甚至想主动结束这段关系。
所以，在与回避者相处的时候，你应该尽量克制住自己的情绪，不要在他们的面前发火，而是一直保持一种稳定的情绪，这有利于回避者与你建立信任关系。本回答被网友采纳