我不敢问别人任何东西，所有过往经历告诉我，告诉别人越多事，惹来喝多非议和麻烦，告诉别人朋友我要建房间，成了众人皆知的新闻，告诉别人我要买新手机，什么功能好，我是新手，别人就各种说说说，然后叫我买个最便宜的，反馈回来都是一些开玩笑的建议。到处宣扬，大家都知道我买手机，问人房子怎么装修，别人就各种议论，我现在不问别人，别人问我都如实回答意见，我问别人，都是回来一堆笑话。
理解你的感受。确实，有时候在社交场合中说话可能会带来一些风险，因为不同的观点和表达方式可能会引起争议或误解。但是，完全不说话也不是一个好的解决方法，因为人际交往是建立联系和解决问题的重要途径。
以下是一些建议，帮助你在社交场合中更好地表达自己：
明确自己的观点和目的。在说话之前，先思考一下自己想要表达什么，以及如何表达自己的观点。这样可以帮助你更清晰、更有条理地表达自己的想法。
尊重他人的观点和感受。在表达自己的观点时，要注意语气和态度，避免用攻击性的语言或态度。同时，也要尊重他人的观点和感受，不要过于执着于自己的看法。
适当听取他人的建议。在社交场合中，他人的建议和意见可能会对你有所帮助。如果你觉得某个建议值得考虑，可以适当地听取并尝试去实施。
不要过于在意他人的看法。虽然他人的看法可能会对你产生一定的影响，但你不需要完全按照他们的建议去做。相信自己的判断力，坚持自己的想法和目标。
学会幽默地回应。在社交场合中，有时候别人的建议或意见可能有些玩笑性质或者不太实际。如果你觉得这些建议不太靠谱，可以用一些幽默的方式来回应，既不会让场面尴尬，也可以表达自己的态度。
总之，社交场合中说话可能会带来一些风险，但完全不说话也不是一个好的解决方法。通过明确自己的观点和目的、尊重他人、适当听取建议、不在意他人看法以及学会幽默回应等方式，可以帮助你在社交场合中更好地表达自己。