偏光的太阳镜好一些；偏光太阳镜可以将眩光、散射光、折射光都有效过滤；不偏光的太阳镜只具有遮挡强光和过滤紫外线的基本功能。
太阳镜偏光和不偏光区别：
1、不偏光的太阳镜，一般只具有遮挡强光和过滤紫外线这两大基本功能，并且其过滤紫外线的效率较低。可是大家知道吗，在我们的日常生活中，除了强光和紫外线之外，光线通过凸凹不平的路面、水面等地方时还会产生不规则的.漫反射光，从而使人眼出现视力模糊、疲劳的情况。
2、而偏光太阳镜就可以将这类光过滤掉，只吸收物体本身的反射光，真实地呈现所见物，让视野更加清晰，从而减轻视觉疲劳。除此之外，偏光太阳镜由于其高效滤光层，对紫外线的阻隔率达到99%，可以有效减少紫外线对眼睛的伤害。