低碳出行主要包括：公共交通出行、骑行出行、步行出行以及使用低碳汽车。
1. 公共交通出行：这是一种最直接的低碳出行方式。公共交通如地铁、公交车等，能够承载大量的乘客，相较于私家车出行，其人均碳排放量大大减少。此外，随着现代技术的发展，一些城市还推出了电动公交和轻轨，进一步降低了碳排放。
2. 骑行出行：骑行是一种环保且健康的出行方式。在短途旅行或者日常通勤中，选择骑行可以有效减少碳排放。同时，骑行还可以提高身体素质，增强人们的健康意识。
3. 步行出行：步行是最简单、最自然的出行方式。在日常生活中，选择步行可以大幅度减少碳排放量。而且步行还可以增加人们对环境的感知和了解，有利于构建人与自然和谐相处的理念。
4. 使用低碳汽车：一些电动汽车和混合动力汽车已经成为低碳出行的选择之一。这些汽车使用的是清洁能源，能够有效降低碳排放量，减少对环境的污染。此外，一些汽车还具备节能模式，通过优化驾驶习惯和使用节能技术，进一步降低碳排放。
低碳出行是一种环保的出行方式，对于减少碳排放、保护环境具有重要意义。以上四种低碳出行方式都是有效的实践方式，人们可以根据实际情况选择合适的低碳出行方式。