吃什么能滋养卵巢

Question

如题所述

Answer 1

女性可以通过食物进行调养、滋养卵巢：
1、可以吃豆制品，如喝豆浆、豆奶，吃豆腐，特别是黑豆制品。
2、可以吃水果，比如梨、香蕉、火龙果、草莓等，常吃这几种水果可以起到滋养卵巢的作用。
3、可以喝蜂王浆，吃保健品都是可以起到滋养卵巢的作用。如果女性卵巢功能衰退，或者出现卵巢早衰的症状，也可以通过药物进行调理，比如可以吃坤泰胶囊、坤灵丸等都是可以起到滋养卵巢的作用。女性在平时还要注意保持心情愉快，注意加强营养，保持营养的均衡，要进行适当的体育锻炼，增强自身抵抗力，保持良好的作息时间。