爱上一个“爱而不得”的人，就要学会做什么？
人这一辈子，其实很多的情况下，都并不一定会顺心顺意，人的一生并不是一帆风顺的，而会碰到各式各样不符合自身的心意状况，尤其是在感情当中，很容易就会碰到爱的烦恼，当中就涵盖了爱而不得这样的状况。
许多的人，当遇到爱而不得这样的状况时，第一想法就是感觉自己太惨了，为什么别人都是有甜甜的爱情，究竟为什么自己也爱而不得了啦？其实，大家会有难受的念头也很正常，因为不能轻轻松松就放下那一个曾经爱过的人。不过，爱上一个“爱而不得”的人，其实可能会有这些不易察觉的收获，别不知道。
1既然爱而不得，就学会放下，放过自己
在感情当中，早已察觉自己爱而不得了，其实就需要懂得这样的道理，那便是：既然爱而不得，就学会放下，放过自己。一段注定不会有未来暗恋，其实也会给你产生这样的道理，无法得到，那就好好学会放下，不要固执了。
如果真对这一个无法得到的人，这一段得不到的感情而劳神，其实损害的是自己而已。仅有学好立即放下，才能够让自身轻松一些。有的人，爱过就好，无法得到都是击中早已注定好一点的，凑合不到，也不要太凑合会伤着自身。其实，这样爱而不得以后，会懂得学会放下一段感情，要懂得拿的起放的下，随后放过自己。
2既然爱而不得，就学会面对，不逃避
在一段感情当中，既然爱而不得，其实一定要懂得面对，不要逃避。在感情里边，人也要懂得英勇，即便是一段注定没结果的感情，也需要坚定地去面对，不能做缩头乌龟，不要逃避面对这一段感情，这么做不会留有遗憾。
爱而不得时，也需要胸怀坦荡地表达自己的情意，要面对这样一段感情历经，而且从中获得爱的大道理，而非把这段经历藏进后脑。一点也害怕想到，如果害怕立即面对这一段感情，其实这一段感情也会成为你的心结，之后也无法解除。因而，在爱而不得时，也要懂得面对这一段感情，不要逃避这一段感情得到的结果。
3既然爱而不得，就学会坚强，努力寻找下一段幸福
在感情世界里边，既然都爱而不得了，就要学会坚强，勇敢地寻找下一段幸福。人的一生当中，会碰到越来越多了的人，也会有各式各样的情缘。现在虽然爱而不得了，可是也要坚强，也相信你自己的真情就在那不远的地方等待自身。
而要自己好好振奋起来，这样才能够更为勇敢地寻找下一段幸福，去遇见自己命里注定在一起的那一个。因此，即便是爱而不得也不用太难过，要学会坚强，重新振作起来，然后再去再次寻找属于自己那一段幸福。
4结束语
人这一辈子，其实若是有了真爱的垂青，便会幸福许多，但在找到真爱的路途当中，人会遇到挫败，会有爱而不得时。而在这个时候，其实可能会有这些不易察觉的收获。
尽管现在爱而不得了，但还是会从此懂得了放下的大道理，之后也会好好地解决感情问题，不会很过于执着某一件事情，人也会懂得了面对客观事实这个道理，懂得了坚定地面对一段感情，不逃避不退缩，成为一个勇敢的自己。同时，人也会从此变得坚强起来，会在经历这一段感情以后，会懂得调整自己的心态，会以良好的姿势来迎接下一段幸福。
当你爱上了一个”爱而不得“的人，那你就一定要学会什么叫做放手。如果两个人成不了情侣，以后也成不了夫妻，与其一味感慨命运的不公平，甚至做出一些非所思的行为让结局悲惨，不如试试这样做吧。放下执念，和对方成为朋友。
很多人面对求而不得的结局时，总会抱着自己不好过也不会让别人好过的态度，所有的人都陷入巨大的漩涡之中，面对着支离破碎的心和生活,才会收获丝丝快感，可事实上，这样永远不是真正的快乐。心中的执念放不下，就像心里扎了一根刺，总是隐隐作痛，总是提醒着自己难过的事情一直存在。当喜欢的人已经和别人在一起了，与其毁坏不如接受。真正聪明人的做法，是放下执念和对方成为朋友，爱情里得不到，换一种方式相处仍然是自己的拥有。
就像金岳霖喜欢林徽因，可惜他的出现和表白都慢了一步，梁思成已经和林徽因在一起了。三个人的情感着实让林徽因痛苦了一阵子，毕竟两个男人都很优秀，双方都把选择的权利交给了林徽因，最终林徽因选择和梁思成在一起，金岳霖永远成了林徽因生活的旁观者。可即便是旁观者金岳霖还是成了林徽因生命中最重要的朋友，两家人相住不远，经常见面，在林徽因夫妇需要帮助的时候，金岳霖会不遗余力。爱情中总会有这样的遗憾，可如若不能和喜欢的人在一起，将自己搁置在朋友的位置上，成全所爱之人的爱情，于自己而言，也是一种成全。见过花开就好啦，何必在意花落谁家。
真心爱上一个异性，想和对方牵手在一起，“得成比目何辞死，愿作鸳鸯不羡仙”，只要能够和对方在一起，成为一世夫妻，人生便没有什么遗憾了。深爱一个人，才会有这样真切的期望，为此，会全心全意爱着对方，忍不住做一些事情讨好对方，期待能够打动对方。
若是收获心上人的真心，自然会幸福无比，若是被对方拒绝，感情遭受创伤，涌上心头的是痛苦，是无奈。想过和对方在一起，而对方却拒绝和自己在一起，人生能有比这更令人感到难过的事情吗？在这个时候，内心感到煎熬，是自然而然的表现。
深爱一个人，想和他在一起，却不能够在一起，心有不甘，不愿意放手，又能如何？单相思，是稀薄的空气，时间长了，越发让人感到窒息。若是不想看到这样的结果，就要明白，深爱一个人，却爱而不得，要学会这样做。
1.自我反省，改变能够改变的。
异性相处，对对方萌生爱意，想和对方牵手，鼓起勇气对对方说，“我 喜欢上你，你愿意做我的另一半吗？”对方却说，“不合适，抱歉”。
爱而不得，在这个时候，内心感到痛苦，是难免的，就像少年维特深爱着绿蒂，而对方却有了伴侣，在这个 时候 ，他爱而不得，自然会感到苦恼。只是维特没有想开，没有意识到“未来 可期”，在感情受挫之后 ，便绝望地结束了自己的人生，让人惋惜。
其实，爱而不得，固然是一种痛苦，也是一种无奈，这是没有办法的事情，作为当事人，所 能够做的也就是：“接受不能够改变的，改变能够改变的。”
在这个时候，应该有过反省，看看自己是不是不懂得爱，不懂得付出爱，或自己没有什么魅力，有很多缺点，不妨试着改变自己的求爱策略，让自己变得更加优秀一点，兴许能够打动对方。
即便对方真的让自己爱而不得，两个人没有在一起的希望，也要懂得放手，重新开始自己的生活，未来可期，兴许在不久的未来，就能够收获自己的幸福。
2.学会放手，温柔同对方告别。
真心爱着 一个人，而对方却对自己没有意思，在这个时候，对对方死缠烂打，不愿意放手，只会让自己显得廉价，还会招致对方的厌烦。
抑或 ，觉得自己付出了很多，对方不懂得珍惜，对对方心生怨恨，四处说对方的不是，埋怨对方不懂爱，辜负了自己，结果只会招致对方的反感，还会让身旁的人觉得你输不起，心胸狭隘，为人偏激，这又何必呢？
在这个时候，果断放手，温柔同对方告别，放下这段感情，把注意力放在正事上，或不断提升自己，让自己变得更好，也就慢慢放下 对方了。
3.重新开始，重新找寻新幸福。
在生命中，总会有些人，注定是有缘无分，你真心爱着对方，而对方却爱着别人，对你毫无兴趣。
在这个时候，你拿热脸贴冷屁股，总是围着对方转，结果只会让自己陷入尴尬的境地，这又何必呢？
你若是不想看到这样的结果，就要懂得珍视现实，既然对方心里没有你的位置，“白头不相离”的愿望难以实现，那就果断放下过去，重新开始新的生活，也许在不久的未来，你会遇到真正适合自己的伴侣，在这个时候，你会觉得你现在选择放手是一个正确的选择。