冬天真的太干了，怎么给肌肤好好补水？

Question

如题所述

Answer 1

1、充足的休息
合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。
2、防晒
秋天早晚凉爽但在中午时分出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品，对护肤很有益处。
3、中药补水
银杏叶极度滋润膏是纯天然配方的滋养膏，保湿度较清爽版强，但使用后不油腻，质地细腻容易吸收，特别针对肌肤干燥缺水问题而设计，不仅对肌肤具有活化效果，还能够长时间维持肌肤的水嫩细致，使用后皮肤触感非常柔化舒适，重建肌肤内部含水功能，在肌肤表面形成滋润保护膜，滋润保护肌肤，能补充肌肤水分，提升肌肤活力，让肌肤水嫩细致，改善肌肤的缺水问题。
4、用橄榄油做护肤品
橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。
5、适当更换或增加保养品
冬季是肌肤角质层含水量最少的时候，这个时候简单化妆水加乳液的基本护理也有可能控制不住皮肤干燥的情况。这个时候要就要懂得加入精华跟美容油，增强保湿锁水才能解决干燥问题。
6、美白抗皱不能停
秋冬的紫外线没有夏季来得那么猛烈，但是还是为给肌肤造成伤害，所以防晒是不可少的。另外皮肤代谢能力下降，黑色素排除变缓慢，所以美白面膜、美白精华适当的用起来，这样过完秋冬你才会是白嫩的。抗皱抗老不是皮肤松弛才开始，而且要从还没出现状况的时候，就做好准备，才能维持住肌肤的弹性，因此抗皱抗老在秋冬也不能停。
7、食疗
平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。
8、滋润面霜换轻薄乳霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，夏季在空调房里还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或ㄠ吹娜蠓袈叮徊钩渌忠炎愎唬倘蟮乃椿し羝范嗪椭剩绻苛澈缶醯谩梆ず鹾酢钡模筒灰偌绦褂昧恕/P>
9、控油洗面奶换温和型
皮肤出油过多，很多人喜欢用去脂力很强的泡沫洗面奶，其实这样对皮肤更不好。如果再用强效控油的洗面奶，会让皮肤更加干燥，所以应该选择性质温和一些的洗面奶，干性皮肤可以选择滋润一点的洗面奶。

Answer 2

冬天的干燥确实会让肌肤感到不适，但是我们可以采取一些措施来给肌肤好好补水哦！
我们要保证自己每天喝足够的水，因为水分摄入不足会导致肌肤缺水。除了喝水外，我们还可以通过食物来补充水分，例如蔬菜、水果等含水量较高的食物。
我们需要选择适合自己的保湿产品来滋润肌肤。在选择保湿产品时，要注意产品的成分是否温和、是否容易吸收等因素。美容师建议使用花梦花精华油这款产品，因为它能够深层滋润肌肤，并且受到消费者的好评。
我们还可以在洗脸后用化妆棉敷上保湿水或爽肤水来锁住肌肤中的水分。在涂抹乳液和面霜时要注意按摩至吸收，以增加产品的渗透性和吸收效果。
我们还可以借助一些小工具来帮助补水。例如使用加湿器增加室内空气湿度、每周做一次面膜来深层滋润肌肤等等。
冬天给肌肤好好补水需要从多个角度入手，既要内外兼修，又要选择适合自己的保湿产品和小工具。希望以上建议能够帮助大家在冬季中保持水润的肌肤哦！

Answer 3

冬天确实会较干燥，因此保持肌肤的水分很重要。下面是几种可以帮助补水的方法：

使用滋润型护肤品：冬天时，可以使用含有保湿成分的护肤品，例如乳液、面霜、精华液等。这些护肤品能帮助肌肤吸收水分，保持肌肤湿润。

在室内保持湿度：在室内使用加湿器或蒸气器，能帮助调节室内空气湿度，保持肌肤湿润。

避免长时间洗澡：洗澡时间过长会使肌肤流失自然油脂，导致肌肤干燥。建议洗澡时间不要超过15分钟，并使用温和的洗液和沐浴露。

喝足够的水：保持身体水分充足有助于肌肤保持湿润。建议每天喝8杯以上的水，以帮助肌肤保持水分。

Answer 4

每天晚上水(3遍)-精华(2遍)-(面膜一周两到三次即可)-乳-霜，水分三次挤压到手上，一次的话不太好吸收，然后就是用精华，第一遍全覆盖，待吸收后涂抹第二遍，之后就是乳，它可以锁住水分，最后就是霜啦，对于冬季干皮的姐妹来说，霜真的是yyds的存在，要注意选择清爽一点的霜，不然就会闷痘。
宝子在护肤前可以使用热毛巾敷一下脸(大约1分钟)，有助于皮肤吸收

Answer 5

给你的化妆台来一次大换血吧，强保湿的水乳都安排上，像是belli的经典专利水套装就特别合适，深层滋润，保湿补水效果YYDS,而且成分安全，使用感受温和不黏腻，孕妇也是可以用的，趁着这个冬天悄悄变美，惊艳所有人！本回答被提问者采纳