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天天通宵对身体有那些坏处?拜托了各位 谢谢
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推荐答案 2014-04-25
最大的坏处是对心脏的影响,心脏是个很娇嫩的器官,需要规律的休息才能保证心脏正常工作。长期熬夜会导致心脏跳动的节律发生紊乱,危害生命。 另外,熬夜还会造成内分泌失调和生物钟紊乱。同时对胃肠道也有不利影响。
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天天通宵对身体有那些坏处?拜托了各位
谢谢
答:
最大的坏处是对心脏的影响
,心脏是个很娇嫩的器官,需要规律的休息才能保证心脏正常工作。长期熬夜会导致心脏跳动的节律发生紊乱,危害生命。 另外,熬夜还会造成内分泌失调和生物钟紊乱。同时对胃肠道也有不利影响。
天天
熬夜会出现什么
身体
不适。
拜托各位
大神
答:
如果经常熬夜,正常 运行规律就会被打乱,激素的分泌规律也将改变,
使生命器官遭受不同程度的损害, 从而危害健康,甚至缩短寿命
,有人对长期熬夜的人和坚持早睡早起的人进行对照研 究,发现经常熬夜的人长期处于应激状态,一昼夜体内各种激素的分泌量较早睡早起 的平均高50%,尤其是过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,使血管...
天天
熬夜
通宵对身体有
什么害处
?拜托各位
了 3Q
答:
熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单
,它对身体所造成的危害极大,可使人体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病。熬夜的危害简单的说有以下几个方面: A、睡眠不足会提高压力荷尔蒙的含量,令我们所感受到的压力迅速提高到新的水平。 B、体能和精力都会因为睡眠不足明显下降,...
为什么
天天
上
通宵
都不觉得累
?拜托各位
大神
答:
熬夜会
对身体
造成多种损害:
经常
疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。 自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。 晚上11时到凌晨3时是美容时间,也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官...
天天
熬夜
对身体有
好处吗
拜托了各位
谢谢
答:
2. 晚上(1点至3点)是丑时,此时是
人体
排毒的一个重要时辰。肝脏是
身体
内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面扮演着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等等。肝脏也制造消化系统中之胆汁。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺,还能促使一些有毒物质的改进,如果此时不休息,肝脏就无法完成毒素的...
天天
夜班
对身体
健康有什么影响
?拜托各位
了 3Q
答:
熬夜会损害
身体
健康。因为,
人体
肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后方才产生,既促进青少年的生长发育,也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。 熬夜加班,也要有技巧,才能依然身体...
天天
晚上耍到晚上3.4点 白天12点醒 会
对身体有
什么害处
拜托各位
大神
答:
熬夜的
危害
习惯熬夜的人越来越多了。甚至,对于有些人,熬夜已经成为生活方式的一部分。但是,从健康的角度讲,熬夜还是害处多多的。 熬夜会
对身体
造成多种损害: ●总是疲劳,免疫力下降:人体总是熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不继;人体的免疫力也会跟着下降,自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的...
天天
睡觉
对身体
好吗
?拜托各位
了 3Q
答:
1.
身体
虚弱。人活动时心跳加快,心肌收缩力加强,心脏排血增加。
人体
息时心脏处于休息状态,心跳、收缩力、排血量下降。如果长时间睡眠,就会破坏心脏休息和运动的规律,心脏一歇再歇,最终使心脏收缩乏力,稍一活动便心跳不一、心慌乏力、疲惫不堪,只好因此再躺下形成恶性循环,导致身体虚弱。 2.易患...
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