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睡觉起来脖子疼 是枕头高还是别的原因啊 怎么解决啊
睡觉时总是弓着腰 跟这个有关系吗
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第1个回答 2014-04-15
落枕了,与枕头有关 落枕是睡眠时头颈部位置异常,颈部肌肉被持续牵拉,而出现急性颈肩痛. 落枕的治疗: 轻微者:可先用热毛巾热敷患处数次,然后涂红花油或云南白药等消炎止痛,或在患侧贴上伤湿止痛膏,会很快缓解. 严重者:颈托制动或者颌枕带牵引,也可对压痛点可行指按揉或普鲁卡因加强的松龙痛点封闭,配合理疗针灸,也可口服活血化淤消炎止痛药.预防落枕,睡觉应将枕头放到适当的高度,枕头不要太硬.
第2个回答 2014-04-15
前一阵我也是,后来把枕头调低就好了,还有一定要穿上衣睡,不能着凉
第3个回答 2014-04-15
枕头高度要低于脑袋,晚上要注意保暖
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为什么
睡觉起来
感觉
脖子疼啊
答:
建议:你好!睡觉起来脖子疼,
多因为睡姿不正确,或枕头高度不合适所致
,经常坐着倒是不会引起脖子疼,但如果坐姿不正确,那也会引起脖子疼。最根本的问题,很可能是存在颈椎方面的问题。一、改变坐姿、睡姿,调整枕头的高度——枕头的高度应为两肩宽除以二再减三,就得到枕头高度的厘米数了。二、请当地...
脖子疼睡觉枕高枕头还是
低的?
答:
你好,这种情况可见于落枕、颈椎病等疾病导致。
可先进行热敷治疗,疼痛严重可以口服芬必得治疗
。如果症状持续,可以到外科就诊做一下检查。
脖子疼
和枕头有关系吗?
脖子痛是
因为
枕头的
高度吗?
答:
脖子痛和枕头的高度有关系
。为了有效维持颈椎的生理屈度,使颈部肌肉充分放松,
应将枕头调整为中间低、两端高、颈肩缘稍高、对缘低的类马鞍状
。合理枕头应是质地松软,无弹性(鸭绒、小米壳较好,不用海绵)、长方形。由于每个人的身材有大小,肩宽有个体差异,因此,枕头两端高度因人而异;也由于枕头内...
脖子疼
和
枕头
有关系吗
答:
1、颈椎有问题。如果颈椎出现问题,
睡醒
后也会
脖子疼
,不过同时也会伴随头晕等症状。2、落枕。
睡觉
时姿势不对再加上受风,就会造成落枕,也会脖子疼。3、
枕头
选择不合适,也会造成脖子疼。根据自己的症状,现自行分析一下。如果疼的厉害,应该去医院诊治。关于枕头和睡觉姿势的选择,给你一下几点建议,...
为什么最近
睡觉醒来
老是颈、肩
酸痛
?
答:
落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛,尤以头颈部转动时更甚,引起落枕的原因有: ①睡眠时头颈姿势不当; ②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平; ③颈部外伤; ④颈部受风着凉; ⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”。 前四种只要去除病因就可缓解。 家人可帮助落枕者进行按摩、
热
...
睡觉醒来脖子疼怎么
缓解?
答:
睡觉醒来脖子痛
有可能是落枕引起的,可以服用药物来改善症状,同时也可以配合按摩或者理疗的方式,能够缓解脖子疼痛的现象,注意做好各方面的护理工作,并且要改掉不健康的生活作息习惯,适当活动颈部可以加快血液循环。脖子痛是比较常见的症状,引起这种症状
的原因
比较复杂,患者病情较为严重的话,可以服用药物...
睡觉起来脖子疼怎么
办
答:
1.原因 落枕多因夜间
睡觉
时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现
脖子酸痛
,不能转动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦。 2.按摩 疼痛应该和气血不通畅有关系,应注意合理的喝一些蔬菜汤,积极锻炼身体.饮食的均衡性保养气血很重要,可以适当的吃一些蔬菜...
颈椎病该如何选用
枕头
?哪些方法可以缓解颈椎
疼痛
?
答:
缺点是弹性较差。透气蓬松的羽绒羽绒纤维有很好的回弹性能,而且有调温、调湿功能,透气性高,可为人体提供干爽舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗,过敏体质的人最好避免使用这种枕头,以免引起呼吸道不适。3、保持
颈部
曲线的枕头颈椎病
枕头的
合适高度枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是...
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睡觉脖子睡痛了到底是枕头太高还是枕头太低
睡一觉醒来脖子酸是枕头的原因吗?
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脖子疼睡觉枕高枕头还是低的?