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经常唱歌喝什么水可以保护嗓子
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推荐答案 2021-05-16
保护嗓子的饮品:1.用一些红参片兑蜂蜜泡水喝。
2.向喉咙喷蒸汽,服清音丸。
3.吃大量的水果,任何水果都可以,或者每天早上喝一大杯橙汁。
4.花旗参茶,喝清水。
5.中国最传统的燕窝汤。
保护嗓子的食物:苹果、梨、橘子、罗汉果、香蕉、荸荠、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋、黑豆等,并可常食黄瓜麻酱拌粉皮、白菜心拌豆腐、菠菜拌粉丝、冰糖银耳羹、鸡蛋紫菜汤、大米绿豆粥、小米青菜粥等。这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,对维持健康有益。
供给充足的营养有了充足的营养,声带才能够发出美妙的声音。尤其是碳水化合物,它是维持神经细胞的正常功能和保持正常生理活动的主要能源。另外,糖源的充足,有助于应激和预防疲劳。
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其他回答
第1个回答 2014-10-29
你好,经常唱歌主要是容易引起声带炎症,这种情况下患者可以用,胖大海,冲水喝,对于声带炎症有所帮助。<br><br>主要是患者还需要学会用,腹腔发音,不是单纯的用嗓子唱歌,专业的歌唱家,长期唱歌嗓子炎症相对而言,就小很多。
第2个回答 2014-10-29
聚会在生活中越来越常见,而且每次聚会都会选择一些消遣方式,而K歌越来越受欢迎。但K歌时如果不注意发声方法,很容易引起
声音嘶哑
,尤其是在声嘶力竭唱完一首歌后,声音嘶哑更为明显。唱歌后不宜立即饮用冷饮,以防声带遇冷收缩引发不适。同时远离烟酒,刚刚食用辛辣油腻食物之后,不应立即K歌,最好休息一下,可以喝点清喉的利咽颗粒,让嗓子缓解下,以防嗓子受伤。
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第3个回答 推荐于2017-09-27
温开水 40度左右。另外泡胖大海,少量冰糖后的温水也很好
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唱歌喝什么能保护嗓子
?
答:
1. 苦丁茶:中医认为
,苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效,味苦、微甘,性寒,入肝、胆、胃三经。现代药理研究显示,苦丁茶含有多种氨基酸、微量元素等,具有抑菌、降血压等作用。2.
胖大海冰糖茶
:具有清肺化痰、利咽开音、润肠通便的效果。注意:胖大海性寒凉,虚寒体质者不...
常喝
胖大海对
嗓子
有好处吗?
答:
1、
胖大海
甘寒清润,有润喉利咽而保护嗓子的作用。胖大海的药性甘寒,用其泡茶喝对于我们的咽喉有很好的清润效果,尤其是当我们体内有热,上扰壅滞于咽喉之时,常会导致我们出现咽喉肿痛、嗓子发炎、声音沙哑甚至失音等情况,此时用胖大海泡茶喝是非常适合的。或者有时间因为用嗓过度引起的嗓子问题,也是可以...
喝什么可以保护嗓子
?
答:
1、保护嗓子的茶饮
(1)胖大海冰糖茶
材料:胖大海2~4枚,冰糖适量。功效:胖大海冰糖茶这道茶水有着清肺化痰、润肠通便以及利咽开音的作用。制法:将胖大海用开水泡发,加冰糖调服。注意:胖大海性寒凉,虚寒体质者不宜服用。(2)
雪梨炖冰糖
材料:雪梨1~2个,冰糖适量。功效:雪梨炖冰糖这道营养茶水能够...
唱歌喝什么
对
嗓子
好
答:
唱歌
时,对嗓子好的饮品主要有:温开水、茶、蜂蜜水等。唱歌是一项需要嗓子发挥重要作用的运动,因此
保护嗓子
非常重要。以下是关于唱歌时
喝什么
对嗓子好的详细解释:温开水 温开水是唱歌前后最推荐的饮品。
歌唱
过程中,嗓子会受到一定程度的刺激,温开水可以及时滋润喉部,缓解喉部的不适感。同时,它有助于...
保护嗓子喝什么
泡水 喝什么茶
可以保护嗓子
答:
1.
罗汉果
罗汉果治疗咳嗽的作用非常出色,通常直接泡水喝即可,它还能缓解喉咙肿痛以及润喉保护嗓子。2.茉莉花 用茉莉花直接泡水喝,能抑制细菌缓解喉咙疼痛,清热又消炎,适合慢性支气管炎的患者喝,平常喝还能润喉、护嗓。3.
胖大海
甘草 胖大海能够消炎止痛、开音润喉,甘草能够清热解毒,经常喝胖大海甘草茶...
什么
泡水喝东西润
嗓
?
答:
4、桑叶 本草记载桑叶具有清热解表作用,现代研究表明桑叶具有较强的抗炎作用,与祛风、清热功效相符。有清热、解毒、利咽的作用,适用于慢性咽炎
咽喉
疼痛明显者。5、橄榄 橄榄茶具有滋咽润喉,生津爽口,清热解毒的功效,同时可消积解涨,醒酒去腻,爽身心,养脾胃,增食欲,真可谓“青果沾唇口腔新,余...
唱歌
如何
保护嗓子
?
答:
1. 增强身体锻炼,提高免疫力,预防咽炎和喉炎。2. 培养良好的咽喉卫生习惯,饭前饭后用清水漱口,常喝茶水保持咽部清洁。适度饮酒,避免吸烟,减少对咽喉的刺激。3. 采用热熏气疗法缓解嗓子不适,如用热水冲泡含有复方安息香酊的茶水,或使用菊花、金银花、
胖大海
等泡水喝。4. 遵守嗓音保护原则,如限制...
唱歌
如何
保护嗓子
?
答:
4、少喝冷饮,多喝白开水。一曲终了,很多人会痛快地喝上一杯冷饮或冰啤酒。但声带劳累后,受到冷饮或酒精的刺激,容易充血、水肿,还可能突然失声。
唱歌
的最佳饮品是温白开水,有利于
护嗓
,蜂蜜水也是不错的选择,可很快修复疲劳的嗓音。5、常到包房外透气。唱歌时应适当休息,避免
长时间
逗留在房间...
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