中年男人减肥是比女人慢么？我经常下班骑自行车，想着应该能帮助减肥，但是怎么没见瘦呢？

本人想求一些对中年男人减肥有利的办法，因为我啤酒肚很是明显，还有点高血压，体重一百八十斤，再不减肥肯定对身体也不好，你们看看像我这样中年男人应该怎么减肥能减到一百五十斤左右？

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第1个回答 2015-06-29

中年男人减肥有时候是不容易，我看我舅舅减肥就挺悲催的，不能像年轻人可以饿个几天，饭少吃了，那么久了没看怎么瘦啊。

第2个回答 2015-06-29

中年男人减肥好不好减我不知道，我只知道减肥方法不就那么些么，打羽毛球怎么样？是不是又能娱乐又能减肥了呢，哈哈

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