第一，保持身体平衡，头到脚最好近似直线，就不会沉了。
第二，觉得游几米就没有力气·如果不是你身体问题，那就是典型的姿势不对。
最重要的还是第一条，游的时候不要太紧张，放松一点，提臀（屁股要夹紧，让下半身尽量与身体保持水平)。
再来就是姿势
是蛙泳吗？
如果是的话，装腿并拢，收缩，快速蹬出。要用力蹬，脚掌与前进反方向垂直。
手掌要并拢，手臂伸直，合掌，再翻手，向旁边划水（手掌并拢手臂伸直）。
要用力，游泳本来就累。身体素质也是很重要的。肺活量要好，要有体力的时候游。
才开始游的话，最好把头埋进水里，练平衡！
都是以前在游泳队训练几年的经验，绝对不知转载的资料哦！
试试吧o(∩_∩)o...
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