敏感肌肤泛红,怎么改善?可以去角质吗?

Question

如题所述

Answer 1

敏感肌肤泛红是不可以去角质的，敏感肌肤一般角质层都偏薄，去角质后会使皮肤变得更薄，抵抗力变差，并且去角质不当还会使肌肤出现红血丝，引发过敏。

敏感肌肤泛红的改善方法：

一、不要去角质

敏感肌肤的角质很薄，如果角质受损就会造成过敏泛红，敏感肌肤泛红首要任务就是保护角质，千万不能再去角质，这样才能呵护好肌肤。

二、不可用碱性洁面乳

碱性洁面乳对敏感肌肤刺激很大，同时也是造成过敏的原因，想要减少肌肤过敏，就最好不要用碱性洁面乳，最好用纯天然植物洁面乳，另外，每天洁面的次数1-2次即可。

三、注意保湿

敏感肌肤的角质层薄，锁水能力差，肌肤水分易流失，肌肤护理首要注意保湿，使用保湿成分的化妆水，加强肌肤保湿，可减少肌肤过敏泛红的现象。

四、食疗增加抵抗力

敏感肌肤泛红在可以从饮食上下手，多食新鲜蔬果与豆制品，可以增加肌肤的抵抗力，少吃虾蟹等易引起过敏的海产品。

五、加强防护

敏感肌肤抵御外界侵害的能力变差，要加强防护才能避免过敏现象，需要注意防晒，减少紫外线的刺激，在涂防晒品前应先做好基础护理，才能减少防晒品对肌肤的刺激。

Answer 2

敏感肌就不要再去角质了，会更严重的。是可以慢慢改善的，这个过程就很漫长了，需要足够的耐心以及软妹币。

---

首先你要知道角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，所以保养的首要原则就是维护角质不受伤害。洗脸时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活型剂是分解角质的高手，最好使用非皂型的肥皂，可以调节酸碱度以适合肌肤。

再者，就是保湿，敏感肌重点护养就是保湿，因为太容易干燥缺水了，至于滋养型的护理最好是不要的，会增加皮肤的负担。

平常一定要做好防晒，减少对皮肤的刺激。

---

当然了，如果你想要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度风吹日晒，不吃刺激型食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水，坚持一段时间，再配合含有舒缓过敏成分的敏感肌面霜，逐渐就能恢复健康。

我不是敏感肌，也不是油皮，最近在用的产品也是一个敏感肌的朋友介绍的一款比较温和的产品，当然啦，这不是广告，注意，此处不是广告。

因为价格很平民，所以我个人是比较喜欢的啦，上水和肌，某宝是可以搜到店铺的，洗面是泡沫型的，比较方便，洗完脸也不干，对有的人来说，可能有种假滑的感觉，不过我个人是觉得挺好用的，重点是没有刺激性，这就很适合敏感肌用了。

---

总的来说呢，敏感肌是需要小心护理的，嘴巴呢，也要忌口，辣的刺激的能不吃就不吃，为了脸，委屈下嘴巴也是值得的。

再者就是，选对适合自己的产品，是会慢慢改善的。

希望大家都美美的。

Answer 3

作为一个敏感肌肤泛红红血丝肌肤十几年的人，我觉得特别有必要分享下我这么多年跟红血丝斗智斗勇的经验。

首先，我的红血丝属于先天性遗传的，当然还有后天小时候生活艰苦，没人照顾，大冷的冬天经常会冻脸造成的。俗称的“高原红”“苹果脸”，别人都羡慕我的好气色，只有自己知道有多为这张红脸抓狂！！！中国女性一直以白为美，所谓一白遮百丑。敏感肌泛红的皮肤，对环境温度变化的耐受力太差。尤其是北方的冬天，如果你上班都是中央空调，那你就天天下班了做水疗估计都还是干的掉皮裂口吧。因为我就是一度受不了冬天里的中央空调，才换了工作的。

一句话，敏感性泛红肌肤，冷不得，也热不得。大冷的冬天里，出门一定得戴口罩保暖，刺骨的寒风根本就吹不得；冬天里的暖气空调更加吹不得，会掉皮开口的！所以，最佳保养方式，就是给自己娇气的脸提供一个相对舒适的室温25度。给大家推荐一个品牌，是我这么多年尝试了各种各样的护肤品，烧了太多钱以后遇到的一个非常适合自己的品牌。理肤泉。应该都听过。我的皮肤常年用理肤泉喷雾和网上买的纸膜，回家做水疗，尤其是冬天里，不要觉得不好吸收就不做面膜，尤其是我们这种皮肤一定要小心呵护才行，不然红血丝会蔓延地很快。相信大家也知道，想要真的去除红血丝其实很困难，所以我们只能平时好好呵护了，尽量控制不过敏。

作为一个美容顾问，我们本来就是做科技美肤的，我的红血丝我都一直没勇气用复合光去除，因为担心原本薄弱的角质层再次受到重创，说实话，我真的没勇气面对更加糟糕的大红脸。所以，我选择保守的方法，调理自己的敏感性皮肤。建议有相同问题的姐妹们不妨试试理肤泉的特安系列。

如果有条件可以选择居住地的话，建议尽量选择厦门、深圳、广州等地，没有冬天的地方待久了，慢慢你的红血丝会消失的。我深有体会当初在厦门的时候，不但鼻炎好了，红血丝基本上看不到了。因为那边不仅没有冬天，空气湿度也比北方大，只有一条，夏天做好防晒尽量不出门暴晒，皮肤一般不会泛红过敏。

最后，敏感性泛红肌肤，不适合去角质，但只要擦了隔离防晒，晚上洗面奶之前必须卸妆，选择溶于水呈乳白色的卸妆油或者卸妆油更温和，推荐日本品牌FANCL的一款无添加卸妆油，我一直用这个，特别好用。选择做美业的初衷就是把自己的皮肤调理至正常肤质，但目前看来，更多的还是坚持适合自己的方式去呵护自己的皮肤。

---

个人公众号：默smile

ID:gh_de37e6ab47e1

情感、美容护肤、健康养生话题，欢迎与我探讨。

Answer 4

敏感肌肤一般看上比较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显，且皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热，其次容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，敏感性肌肤最难伺候,尤其是冬天,变得更为脆弱,用护肤品必须小心翼翼,因为一旦形成红脸蛋很可能就不可挽回,因此要格外注意,加倍呵护!

1、减少刺激

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激型食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。

2，千万不要去角质！千万不要去角质！千万不要去角质！重要的问题说三遍。

3、选择适合的保湿产品来使用

敏感肌肤缺水，更要注意补水，而且是温和的补水，保湿护肤品具有非常好的舒缓功效。

4、饮食作息尽量规律

这个很好理解，就是少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠使皮肤细胞得到良好的修养。

5、注重防晒

选择低过敏性和质地比较清爽的防晒霜来使用，含有抗过敏成分的防晒霜，质地清爽且用起来不会油腻，非常适合敏感皮肤的美眉们护理保养皮肤使用。

敏感性肌肤需要持久作战，非一朝一夕所能解决，但相信只要我们加倍爱护自己，一定能恢复美丽容颜的。

Answer 5

敏感肌真的是有很多地方比一般的肌肤要顾忌的多，很多产品一般的肌肤可以用敏感肌却不可以，那么如何改善敏感肌泛红呢？到底可以去角质吗？一起来简单的了解下，你就知道了。

敏感肌产生的原因

因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。

其实敏感肌还有遗传这种，如果是遗传的在改善上就比较困难了， 下面我们只说一下后天形成的。

减少刺激

敏感肌泛红只有在皮肤受到刺激的时候才会这样，我脸容易泛红，一般我就尽量不去温度特别高的地方，因为当你处的环境气温过高你的脸也会升温，再高温低的刺激下脸就会泛红，特别是夏天如果在特别晒得时候出去你呆一会脸就会特比红。还有就是尽量不要做剧烈的运动，剧烈的运动脸也会泛红的。洗澡也是不要去汗蒸和桑拿，都容易引起泛红。

洗护

敏感肌容易泛红的人，选择洗面奶一定要刺激性小的，这里推荐大家用氨基酸类的洁面，这种洁面比较温和不会伤害角质层。大家可以用修护类的品牌，比如玉泽，至本，雅漾，理肤泉，薇诺娜，这几个牌子都是主打敏感肌修护的。因为敏感肌都是屏障受损，只有先把肌肤的屏障修护到健康的状态才可以逐步改善变好。

敏感肌去角质的问题

敏感肌是可以去角质的，不过要选择质地温和的去角质产品，还有就是尽量不要全脸用，可以重点在鼻子，下巴，额头这几处比较容易出油堆积角质的地方。轻轻的按摩然后洗去。

总结

敏感肌的仙女们日常中一定要注意防护，出门戴口罩或者打伞，只有细节处处到位，才能改善本质。