被前任伤害的太深，多年过去，为什么听到他的一切有关的事情我都会心痛？要怎么样才像陌生人一样没感觉？

Question

如题所述

Answer 1

人有一个奇怪的特点，就是对伤害，心疼，难过记得很深。开心的事情却总是慢慢忘了。要放下一个人不容易，但是尽量努力去做。让自己开心些。为他难过，心疼，就当是闲暇时的小秘密。别放在心上。我们都不是圣人，不能清心寡欲，有感觉都是正常的。慢慢来。开心些！

Answer 2

心理学上面，欲要逃避的事情，越纠缠这你。所以你需要做的是要一个正确的方式对待，我想你要一次深刻的与之谈话的过程，可以选择在一个安静的环境，彼此敞开心扉谈谈。心痛总是会有原因的，有不忍，有牵挂、有遗憾、有无奈。

Answer 3

就是寻找新的一段。。。你现在应该还没有找到新的。真正的释怀是不去联系她，中间如果有断断续续的联系，到最后伤的还是你，记得不要藕断丝连，分了就永别，别谈什么做朋友。你会遇到更好的在未来

Answer 4

比较难，因为你付出的代价太大了，而且你现在还是很爱他。所以你这辈子肯定会留下遗憾的。只有过好自己现在的生活，不要专牛角尖。就可以了。

Answer 5

看来他是伤的还不够深，如果真的伤你伤的深了你压根都不会在乎他的一切