我相信大多数的人都会有这样的爱好：比起晴天更喜欢在下雨天睡觉。我认为造成这种爱好出现的原因主要是以下几点。
一、下雨天更安静
也许有人可能会说，下雨常常伴随着电闪雷鸣，怎么会安静呢？我希望大家仔细的回忆下雨天的场景，外面的街道上没有多少的行人，雨水渐渐地打在窗子上，发出“啪嗒”的响声，让人有一种“鸟鸣山更幽”的寂静之感。没有行人的交谈、小贩们的叫卖和汽车鸣笛的聒噪的下雨天，是不是安静的让人想小憩一会儿呢？
二、下雨天的天色更容易让人产生困意
因为下雨，所以外面的天色会更暗，尤其是在一个没有什么事情的清闲的周末，大多数的人都不想早起，想再贪睡一会儿，那么连窗帘也不必拉上，屋子里的光线就已经很暗沉，再伴随着“啪嗒”的下雨声，是不是非常让人昏昏欲睡呢？
三、身体的自我调节功能发挥作用
据科学研究显示，下雨天人体的调节功能会发挥作用，它会释放一种物质，让人体的各项机能活动能力下降，同时细胞活动也会减弱。因为下雨不必外出，就连身体好像也自己给自己放了个假，让人产生疲惫感，想睡上一觉。所以如果到了下雨天睡觉，不仅会入睡很快，而且还睡得格外香甜。
其实，现今人们的生活压力很大，失眠已经成为了很多人的困扰。有些上班族加班到凌晨也成为了家常便饭，能美美地睡上一觉，已经成为了一件让人觉得“奢侈”的事情。没有人是铁打的，工作永远是忙不完的，大家要学会劳逸结合，适当的给自己放一个假，这样才能更有动力的去工作。如果可能的话，请大家在下一个下雨天美美地睡上一会儿吧。
我们有没有一种感觉，就是在下雨天特别懒，就想躺在床上休息，特别想睡觉还会睡得特别香？那么，究竟为什么会产生这种现象呢？
每次一下雨，我就有一种不想出去上班的冲动，想在被窝里好好舒舒服服的躺个一天，刷个剧看个电影什么的。再在床头准备一些零食咖啡真是美滋滋。算了，还是不要幻想了。总之，一到下雨天整个人就会特别特别的懒散，想要睡觉。
大家有听过褪黑素这种物质吗？褪黑素是能够促进人类的睡眠的物质，现在有很多人因为压力大等原因睡眠质量不是很好，甚至有些人经常失眠已经严重影响到了日常的生活习惯，就有人去买褪黑素，口服。服用了褪黑素后，人们的睡眠质量就会提高很多，而且也不会失眠了。我为什么提到了褪黑素这个东西呢？因为人们在下雨天的这种情况下，体内的褪黑素分泌的增加了，所以，这就是为什么人在下雨天特别容易发困，想要睡觉的原因。
而且下雨天时也特别的黑，总给人一种快要黑天了的感觉。人就还有一种生理反应，天一黑就会发困想要睡觉。伴着外面淅淅沥沥的雨滴声音，还有一种催眠效果，真的是不困都难。而且下雨天还会导致空气潮湿，空气中的氧气就会变得稀薄了，空气中的氧气稀薄人的大脑就容易反应迟钝，而且身体也会感觉到昏昏沉沉的感觉，进而会引发困意。
所以，经过以上的讨论我们知道了在下雨天人们更想要睡觉是有科学依据的，人在在雨天身体的功能和胜利反应都会发生改变，而不是人们想要偷懒找的借口来。下雨天如果有工作就喝一杯咖啡吧，毕竟下雨天是不能休息的。