一般人每一天要睡够8小时
夏天白天长晚上短
仅靠晚上的睡眠人是休息不够的
所有要午睡
睡完后头疼头晕大多是因为睡姿不正确
影响了呼吸
导致大脑缺氧
如果有其他原因则可参考以下偏方
民间治疗头痛的绝招有:
1:处方:孩儿参30克,野菊花20克,赤芍、蔓荆子各15克,蚤体10克,川芎88克,蜈蚣3条。
用法:日1剂,水煎,服2次,药渣用布包,热敷患处,服药期禁房事,避风寒,忌辛辣。
疗效:用药5-10剂,有效率达93.6%
2:治偏头疼
处方:川芎30克,白芍、酸枣仁、葛根各15克,天麻、僵蚕各10克,白芥子、细辛各3克。
用法:水煎,日1剂,服2次。
疗效:用药5-10天,有效率为95%
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