人为什么会觉得很累

Question

如题所述

Answer 1

人们在劳作、思考后会发生疲劳，这是什么原因呢？这是因为繁重的体力或脑力劳动（活动），长期消耗体能和神经介质，一方面耗能、耗氧，一方面沉积代谢产物，使大脑皮层的中枢神经系统从兴奋转入抑制状态，从而使人在体能上发生倦怠，在思维上变得迟钝，这就是疲劳发生。因此，专家们认为要消除疲劳，最好的办法是休息。休息对消除疲劳有利，但要适当并且合理。专家指出休息有动态、静态的不同，其恢复的效果也不同。

Answer 2

因为活着要面对的东西太多，要背负的责任也太多，种种压力，压得我们喘不过气。接触的人和事越多，就也发现，很多很多和我们以为的都不一样，无论是逃避，还是硬着头皮走下去，我们都会疲惫，如同用尽了所有的力气。

Answer 3

理想没实现，却还在坚持。一般是因为追求较困难的东西才会这样的。比如说追一个不爱自己的人。当然这只是生活烦恼的一个方面。