女人痛经怎么办？什么方法可快速缓解？

如题所述

推荐答案 2020-05-06

女人痛经一般为原发性痛经，主要与气血不畅、气滞血瘀有关。缓解方法有以下几种：1、饮食清淡，少辛辣刺激食物。2、注意保暖，不吃冷饮，不喝浓茶。3、消除紧张和顾虑可缓解疼痛，足够休息和睡眠、规律适度锻炼也缓解疼痛有一定帮助。4、服用行气活血、祛瘀止痛的中成药调理，如千金益母颗粒，行经前3天服用，可缓解痛经。

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其他回答

第1个回答 2020-05-06

吃止痛片最快速的

第2个回答 2020-10-20

3个穴位可以帮助缓解痛经，男孩们快帮你的小仙女揉揉吧

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痛经怎么快速缓解?答：痛经的时候可以用两手拇指点按这两个穴位，也可以用家里的备用热水袋或电热宝进行热敷来缓解疼痛。2.合谷穴，合谷穴在我们的手上，这个穴位是缓解痛经的一个有效穴位哦，而且比较时候在公共场合使用，手上的合谷穴是止痛的第一穴位呢。取穴时一手拇指和其它四指并拢，在大拇指和食指掌背部肌肉隆起的部位...

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女生大姨妈来的时候有什么方法缓解疼痛?答：1，我们老生常谈的办法喝热水，会有温经散寒止痛的效果。同样痛经是由于阴虚的症状产生的，我们可以和益母草加蜂蜜，有调经缓解痛经的功效。喝红糖姜水也可以缓解痛经。月经量大的小伙伴们也推荐喝加了蜂蜜的热牛奶，因为牛奶中含有丰富的钾，可以缓解情绪，减轻腹痛，减少经血量，防止感染。2，调节饮食...

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