第1个回答 2020-01-14
1)、控制热量摄入,以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥,使体重降至标准体重范围内。以标准体重计算,每公斤体重可给热能84~105千焦(20~25千卡)。标准体重(公斤)=身长(厘米)-105(或100),男性165厘米以上减105,而女性和男性165厘米以下者减100。
2)、限制脂肪和碳水化合物摄入,按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5~0.8克,宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物,如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2~4克,食用糖的摄入不宜过多。
3)、高蛋白饮食,每天每公斤体重可给1.2~1.5克,高蛋白可保护肝细胞,并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给,优质蛋白质应占适当比例,例如豆腐、腐竹等豆制品,瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。
4)、保证新鲜蔬菜,尤其是绿叶蔬菜供应,以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。
其实茶疗对减少酒后各种不适,及时护肝养肝有很好的作用哦。我婆婆也有脂肪肝,买了2盒
九
味
甘
本
青
茶
在喝,味道却是比那些几十块的茶就是不一样,另外我也每天都带我婆婆出去锻炼,运动运动,吃的方面也特别的给她注意。目前脂肪肝好了,心情都好了很多啊。。
第2个回答 2019-09-29
脂肪肝的治疗原则可概括为:
①去除病因和诱发因素,积极控制原发基础疾病;
②调整饮食方案,纠正营养失衡;
③坚持必要的体育锻炼以维持理想的体重;
④维持相对正常的血脂、血糖水平;
⑤加强自我保健意识的教育以纠正不良行为;
⑥对于脂肪性肝炎患者同时适当辅以保肝、去脂、抗肝纤维化类药物,促进肝内脂质排泄,防治肝细胞坏死、炎症及纤维化。具体治疗方案可根据脂肪肝患者的病情,合理应用饮食疗法、行为疗法以及各种中西药物综合处理,并兼顾防治脂肪肝的各种伴随疾病,以取得最佳疗效。
第3个回答 2019-09-29
建议服用三七脂肝丸,首个获药监局批准专治脂肪肝的纯中药制剂,百济新特药房有售,你可以到百度搜索百济新特,药监局认证的网上药店,各大城市有连锁实体店,可以货到付款,除了服药以外,患有脂肪肝应食用低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。
第4个回答 2019-09-29
.多活动,煅炼身体,控制体重;2.调整饮食结构,少吃含脂肪及胆固醇较高的食物;3.不要饮酒;4.适当用些护肝的药物,如多烯磷脂酰胆碱胶囊等。