吃巧克力真能防衰老吗?老年人吃有没有什么要注意的求大神帮助

如题所述

1、巧克力能缓解情绪低落,使人兴奋; 2、巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂,考试的学子也可用来健脑; 3、吃巧克力有利于控制胆固醇的含量,保持毛细血管的弹性,具有防治心血管循环疾病的作用; 4、巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多,儿茶酸能增强免疫力,预防癌症,干扰肿瘤的供血; 5、巧克力是抗氧化食品,对延缓衰老有一定功效; 6、巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质,人体对其吸收消化的速度很快,因而它被专家们称之为“助产大力士”,产妇在临产前如果适当吃些巧克力,可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大,顺利分娩,对母婴都是十分有益的; 7、有心口痛的人要忌食巧克力,特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。这是因为巧克力含有一种能使胃酸从胃中溢出的物质。
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第1个回答  2014-04-26
糖果巧克力新品有着各自独特的风味。如硬质糖果中的UHA悠哈特浓牛奶糖,牛奶味特浓,香甜可口,是同类产品中的佼佼者。乳脂糖中的阿尔卑斯巧克力夹心糖,糖体完整,颗粒均匀,不沾牙,细细嚼,满口巧克力香味。而上海申丰食品有限公司生产的黑巧克力,入口即化,有丝一般的感觉,和外资品牌巧克力相比,性价比较高。冠生园的大白兔棒棒糖,是凝胶糖果的升级换代产品,清香幽雅的水果味,可嚼可含,很适合少年儿童食用。今年不少的糖果巧克力新品都讲究保健作用。如曼妥思冰蓝(青柠薄荷)和喔喔爽咽宝,具有润喉、清洁口腔的作用,前者口嚼,薄荷味浓;后者含有十二种清热解毒中草药成分和维生素C。乐天木糖醇(蓝莓薄荷)口香糖,木糖醇含量占甜味料的50%以上,经常嚼一粒可以保护牙齿。此外,雅客V9维生素夹心糖富含人体需要的9种维生素,而波力圆缘花生牛轧糖含有蛋白质和花生四稀酸等营养成分。 当然,今年的糖果巧克力市场也暴露出一些值得引起注意的问题:一是个别糖果变形较严重,究其原因是糖体含水量较高;二是糖粒残缺不全;三是有的在包装袋(盒)上没有注明商品属性。 吃点巧克力,预防心血管病 抗氧化物是对健康有益的一种有机化学成分。荷兰一项新的研究中发现,巧克力中所含的一种抗氧化物的量约为红茶的4倍;其中深色巧克力的含量最高,每100克的巧克力中有53.5毫克;而牛奶巧克力于100克中含有15.9毫克;红茶则在100毫升中含有13.9毫克。荷兰市民日常抗氧化物的摄取中,茶叶是最主要的来源,约占55%,然而巧克力也是一项重要的来源,约占总摄取量的20%。因此研究者下结论说“喝茶时配上一块巧克力饼干的古老的荷兰习惯,不只是一种享受,也很健康。”本回答被提问者采纳
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