考警察的体能项目 10米×4往返跑是什么意思？怎么跑？ 纵跳摸高要达到多高？

Question

如题，2个问题都要回答

Answer 1

男  纵跳摸高

 ≥265厘米    

10米×4往返跑

30岁以下 ≤13″1

30岁以上 ≤13″4

 

 女  纵跳摸高

 ≥230厘米

10米X4往返跑

30岁（含）以下  ≤14″1

 31岁（含）以上  ≤14″4

 

这是国标，各地方的都不太相同，但不会比这个低，也高不了太多，你如果给我你的详细资料，比如说地区，岁数，性别，我能给你更准确的，但体能测试不重要的，什么重要就不用明说了，都懂得。

追问

10米×4往返跑是什么意思？怎么跑 这个问题呢？

追答

看我插入的图片啊 上面不但有介绍 还有示意图

Answer 2

10*4，就是前跑10米，返回来10米，再前跑10，再回来即可。一共40米。