天气太热了，睡眠质量不好怎么办？

如题所述

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推荐答案 2016-07-29

这样的话，多数考虑是由于精神病变压力或是由于气血虚弱心脏病颅脑病变等导致的，最好是去医院细查，查清后针对性治疗。必要时运用中医药调理治疗，这样更好点

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第1个回答 2016-07-29

白天多运动，乏了自然睡得香

第2个回答 2016-07-29

开空调睡该睡得不好？那就是内分泌的问题了

第3个回答 2016-07-29

气血不足了，不能有效的供述到大脑追答

可以采纳我吗

谢谢

第4个回答 2016-07-29

多加分的我告诉你，要不我是不会说的哦

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