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脸两边的肉有点多怎么减减
如题所述
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第1个回答 2014-10-23
抬挺法
1 缓缓仰头向上看,维持仰头姿势,嘴巴微微张开,但不要太使力。
2 持续仰头,嘴角向外拉开,微笑5 秒。
推挤法
1 头向后仰45 度,用大拇指将下颌的肉往前推到下巴处。
2 以相同手法将肉往左右耳朵推并同时按摩,重复3 次。
当然还有减掉双下巴的必杀技 吐字法
经常做简单的,能有效保持肌肤张力,对下巴的肌肤也不例外。有空的时候多进行“a”、“e”、“i”、“o”、“u”、“wa”的发生吐字练习,同时,多做微笑、嘟嘴、鼓起双颊、下凹双颊等都能紧实下巴。
追问
还有其他办法么
看着都晕
第2个回答 2014-10-23
多嚼口香糖就可以瘦
追问
不行现在咬肌刚刚好
还有办法么
相似回答
脸太胖
怎么
瘦下来
答:
瘦脸操我们可以在每天晚上涂抹护肤品的时候、给自己做脸部的按摩提拉、对脸上肉比较多的地方多做几次提拉、这样坚持几天之后我们就可以看到效果、所以大家可以给自己去多多尝试一下
。
注意饮食
:如果是要瘦脸、那么我们平常的饮食方面也是要多多注意一下、非常油腻的、脂肪含量高的食物我们就最好是不要吃、...
怎么
才能
减掉脸上
两腮这边
的肉
啊?
答:
1、吸脂 方法:在脸部皮肤下方靠近颜面骨的地方开一个小口子
,如果脸部太过肥胖,开口则改在耳下。然后插入小管吸出多余的皮下脂肪,使脸颊和下颚更加立体。脸部抽脂必须特别小心,因为抽取过多脂肪,脸部肌肤反而更容易失去弹性和快速衰老。抽吸动作要轻柔,注意无菌操作。吸脂瘦脸的成功与操作医生的经验密...
脸上肉多怎么减
答:
1、嚼口香糖
。 口香糖不仅可以清新口气,而且还可以瘦脸。不断反复的咀嚼动作还可以强化下巴。而且最好的一面是,你根本没有意识到自己在做运动。每餐后,咀嚼口香糖。 不要嚼得太久,这样脸颊下巴会疼。2、
做X-O训练
。 张大嘴巴发X-O的音。连续发15分钟。稍事休息以后,接着再发。发这两个...
怎样减
两腮肉
答:
一、两个手掌摊开,放在鼻子
两边的脸颊
上面,然后两个手掌分别向太阳穴的方向刮脸颊的肌肉,这个动作坚持做5到10次。二、两个手掌摊开,分别放在颧骨的位置,两个手掌从颧骨的位置向鼻梁两边按摩,坚持动作5到10次。三、两个手掌摊开,从鼻翼两边的脸颊开始,分别向两边的太阳穴位置推刮
脸部
的浮肿,坚持...
脸上肉多怎么减
答:
面部减肥操 有氧按摩:按摩过程中刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个位,能有效预防面部赘肉横生。 准备运动:进行3分钟有氧运动。 第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。 第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼
两侧
,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,...
脸两边的肉有点多怎么减减
答:
1 缓缓仰头向上看,维持仰头姿势,嘴巴微微张开,但不要太使力。2 持续仰头,嘴角向外拉开,微笑5 秒。推挤法 1 头向后仰45 度,用大拇指将下颌
的肉
往前推到下巴处。2 以相同手法将肉往左右耳朵推并同时按摩,重复3 次。当然
还有减掉
双下巴的必杀技 吐字法 经常做简单的,能有效保持肌肤张力,...
怎样减掉脸颊
,腮部的多余
的肉
答:
第一步:涂上瘦脸霜,放松
脸部
肌肉。按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。第二步:用手掌或手指肚按压锁骨凹陷处,刺激淋巴。3秒钟后放开手指,连续做3次。第三步:用大拇指顶起下颚
两侧的
凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑,...
脸颊两边
两坨
肉怎么减
?
答:
我们每天可以做左右撇嘴来瘦脸,因为左右撇嘴的话,可以锻炼
两边的
肌肉,这样子我们的脸就会瘦下来。每天我们要弄15分钟左右,左边15下,右边15下,以这个为一组,然后每天做五组,这样子才有效果。5、睡觉之前用精油按摩 我们可以买一些瘦脸的精油,在每天睡觉之前,把瘦脸精油涂在自己的手上,然后再用...
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