我们在饮食上不可进食太寒的食物,对于辛辣和凉性的食物一定不能进食,在日常生活饮食中要注意摄入充足的高热量和高蛋白的和维生素的食物,这样对患者身体来说也是有帮助的。还要注意节食不能暴饮暴食。
促甲状腺激素偏高一般都伴有甲状腺功能低下,可以影响到很多器官,可以出现怕冷、皮肤干燥少汗、粗糙、泛黄、发凉、毛发稀疏、反应迟钝、轻度贫血、体重增加。心率缓慢、心音低弱、心脏呈普遍性扩大、常伴有心包积液。促甲状腺激素偏高一般可以考虑为甲状腺功能减退(甲减)
甲减患者适宜的食物:
★因为甲减患者身体的修复需要蛋白质的参与和作用。所以甲减患者要注意使用高蛋白食物。如奶制品、蛋类、大豆类、以及一些干果等。
★因为体内碘含量不足的话,就会使得促甲状腺激素难以合成,因此导致其匮乏,所以致病。甲减患者可食用一些海产品,如海带等含碘量丰富的食物。尤其是因缺碘导致的甲减,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油。
★因为患者体内血浆流通不畅,因而使得胆固醇增高,对身体的恢复极为有害。所以甲减患者应该注意控制脂肪的摄入,减少脂肪摄入以降低血浆胆固醇浓度。所以要避免使用肥肉等高脂肪食物。
★甲减患者可食用一些新鲜水果蔬菜以达到降低脂肪的目的,如葡萄、苹果等。