冬天明明盖好了被子却越睡越冷。每天要挤着老公睡，只要离他有点距离 捂热的身子就会慢慢变冷。而且睡

Question

穿的挺保暖的 托了衣服进被窝人像冰块一样

Answer 1

我觉得这和肾阴虚有点关系，而且血液循环不是很好，所以平时要多锻炼身体，增加身体素质，而且锻炼还可以促进血液循环，保持全身血液的畅通无阻，才能改善你的毛病。