长时间站立对骨头有什么影响吗,会伤到骨头吗?

如题所述

      长时间站立对骨头有什么影响吗,会伤到骨头吗?

久站会伤骨。站立时间过长,首先会感觉到腰酸背痛,或者会感觉到腿脚麻木、脚背浮肿。更为严重的,会引起腰肌劳损、骨骼变形、静脉曲张等后果。

因为人在站立的过程中,需要腰背部和下肢力量的支撑,这些肌肉和骨骼,在长时间持续的受力紧张中,血液循环受到阻碍,经络压力增大,时间一长,就特别容易造成对骨骼和肌肉的损伤。

这个问题涉及的因素比较多,不同的人群以及不同的情况结果是不一样的。如果是未成年人,未成年人的骨中存在有骨骺,长期站立会对骨骺造成损伤,对骨的生长发育会有影响。

如果是成年的健康人,单次的久站对骨质的损伤经过后续休息是完全能恢复的,对骨的伤害比较小。如果长期站立,对骨质的损伤得不到修复,也会对骨质造成损害。

如果是老年人,本身骨质质量不是很好,而且伴有关节退变,长时间站立可能单次就会对骨质产生很严重的损伤。

所以总体分析,单次的、少量的久站,经过后续休息是可以恢复的;如果是长期的久站,对任何情况下都是不利的,都会对骨质造成损伤。

 久站,第一点,对足弓影响大,站立式人体大部分重量集中在足弓,长久会导致平足;第二,久站,对脚踝、脊柱等重要关节部位有害影响,长久会导致关节炎,腰椎间盘突出等杂症。应该坐躺站轮替,所以日常生活要求规律正常。可以站一会就弯曲腿部放松一下。

久立伤骨,久走伤筋。站的时间长了,膝盖会受不了,人是唯一直立行走的动物,本来走四肢撑着全身,现在变俩条腿了,所有的重量都在俩条腿,膝盖和脚上,所以要好好对待我们的骨头,别给他们太重的负担。

所以也不能站久了,每天适当的站立对身体又好处,但站久了,就是坏处了!

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第1个回答  2020-09-18
会伤到骨头。长时间站立会影响下肢血液循环,导致静脉曲张,对腰部也会产生影响。
第2个回答  2020-09-18
长时间站立对骨头有影响,而且会伤到骨头。长时间站立容易引起腰椎间盘突出加重,会引起膝关节的过度负重,导致膝关节软骨损伤。 还有足跟部位反复的受到挤压容易长骨刺。
第3个回答  2020-09-17
一般不会有很大的影响,最大的就是容易是的下肢肿胀,比较容易患静脉曲张、关节痛等 。而且有扁平足的人,长时间站了对足弓的发育不好。
第4个回答  2020-09-18
长时间站立会伤到骨头,尤其是脚掌,因为脚掌承重人体的全部重量,时间久了,会给脚掌造成压迫,引起骨刺。
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