最近觉得上班压力好大，哎，每次下班后都有一种如释重负的感觉，觉得一个人在家里海吃，窝在温暖的被窝里

Question

最近觉得上班压力好大，哎，每次下班后都有一种如释重负的感觉，觉得一个人在家里海吃，窝在温暖的被窝里特有安全感。平时释放压力的方式通常都是狂吃零食，晚睡强迫症持续两年了，几乎每天都11 2点睡，以前总想着出去玩，现在就觉得呆在家里，才有安全感。这是怎么了

Answer 1

你好。可能是天气原因，冷，干燥，人也会感觉疲劳，懒，不想出去哦。建议你适当锻炼。采纳一下吧，谢谢了。

Answer 2

活着的人没有时时刻刻如意的

Answer 3

这样对身体不好和朋友多散步散散心。