初二怎么学习才能让自己成绩变好？帮帮我设计一个日程越详细越好。谢谢！

Question

本人八年级刚刚考完上学期的期中考试620分（8科加体育34.5分），全班第3，年级279名（年级有503个人）

作息是这样的：6点45起床；8点40左右上课；上午11点55放学；下午1点45上学；2点30分左右上课；下午5点5分放学。
周末作息是这样的：9或10点（因我有时睡不好，呵呵...）起床；刷牙洗脸吃早餐；10点左右到12点看电视；1点到3点写作业或写完后复习；4点到6点打篮球；回家吃饭，洗澡看一会电视写作业或复习；9点到10点睡觉。（这只是我的作息时间，是用来给各种大神来帮我设计计划的。）（不要忘了还有一个怎么学习才能让自己成绩变好，年级100以内，学习的方法）
可能要求太多了，但各位大神学霸们一定要详细回答，对不住你们的手了，让你们那么累谢谢了，谢谢！这关系到我的升学。谢谢！谢谢！
语文76分（满分120），数学73（满分120），英语58.5（满分120），政治79，历史79，物理79，生物68，地理79，体育34.5。以上是我这次期中考试的分数。

Answer 1

现在的中学与中学、班与班的老师的教学水平之间的差距非常大，平等的义务教育其实不存在。看你的成绩和排名、试卷和学校的作息时间来看，可以看出你肯定不是生活在教育水平高的地方，所以lz的作息时间不是调整那么简单。言归正传，先说说你的作息时间。首先，如果lz有什么兴趣班的话全停了，除了体育，其他的特长与中考无关。lz一定要上个好的培训班，一定要是一学期一两千以上，否则几乎没用。英语推荐上新概念之类的，你自己也要在网上不断积累语法知识。语文上个挑战作文100分之类的。这个我上过。他讲过怎么做阅读题，作文的技巧。而且任教的都是外地的比较高级的教师。像我在扬州上，可是我上的四个学期，老师分别来自镇江，无锡，假期班还有个南京的。我也不做广告了，继续说。lz周末不要睡懒觉，8点起床最好。然后也不要看电视，先把作业写完。下午先在电脑上查和你们所学内容有关的难数学题或者查课外的英语语法知识。中考时肯定会考到你们许多没学过的，按你们学校的现状。3：30就玩一个小时的电脑，电视已经淘汰，所以建议不要看了。还有，玩电脑一般不会影响学习，但是不要玩tera之类的，lol和cf很勉强了。接着可以打球了。星期天建议上一两个培训班，记住，一定要是新概念这种品牌的培训班，乱七八糟的那些两三百一学期的就不要上。如果经济允许，可以请树人这些高校的老师当你的家教。另外，lz一定要最重视数学这是拉开分数唯一的途径。另外，lz可以问我语文方面的问题。因为数学英语因为课本不同没法交流。