早上9点吃早饭，在下午4.5点吃饭，中饭不吃，每天一个苹果，会瘦吗

如题所述

举报该问题

推荐答案 2015-04-30

这样的是会瘦但是可能以后的会出现胃病

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/1KBcVVaMSVMKaMgaaS.html

第1个回答 2015-04-30

可以的，要是几天不吃饭会瘦很多的呢，亲，建议适当少吃一点，多锻炼，身体会瘦的哟。

第2个回答 2015-04-30

会，但是它也会反弹的
你不可能一直这样吃
你可以有意识的少吃，我就是这样，一个月也能瘦个几斤，但是要坚持

第3个回答 2020-10-30

肯定会的，不过还是推荐健康的饮食，可以给自己制定一个饮食表和运动表，健康的饮食加上经常的锻炼才能达到健康减肥的目的！

第4个回答 2015-04-30

会的，能辅以运动，减重效果更好。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 下一页

相似回答

中午饭后不吃东西一直到第二天早上再吃这样伤胃吗答：以免头晕，中午跟晚上基本不吃，我建议你中午一点左右最好吃一个苹果，它不但减肥而且让你有饱足感，在晚上睡前喝一小杯脱脂酸奶，它可以加速你晚上胃部的活动，

你身边长期不吃晚饭的人怎么样了?答：9年前我130多斤，最初减肥就是靠晚饭不吃，这样可以瘦下来的，后来考虑到长期不吃会影响身体健康，所以我就改为一日三餐定时定量，晚饭会吃得早一些，我每天4.5点就吃晚饭，这样长期下来效果挺好，大家可以试试，但吃晚饭有小面几个原则：第一晚饭要清淡，要少油少盐，不能吃得太饱。如果你很胖是...

请朋友们帮我设一个月的减肥计划答：首先,我每天都去俱乐部跳街舞,一般是每天一个小时左右,如果你不喜欢可以自己选择在家里做瑜伽。其次,早饭和中饭正常吃,我一般选择在下午4.5点运动运动完刚好是晚饭时间。运动完不要吃含有淀粉类的食物,比如米饭,面食,土豆之类的,最好只吃水果,如果觉得饿就吃水果吃到饱为止。最后,晚上9点以后一定不能吃东西不...

为什么我每天早上吃了一点东西,一天一直到下午4.5点都感觉不到饿!答：因为早上你吃东西的时候已经饿了，但你只是吃了一点。让你感觉不到饿。可实际是饿着的。只是你感觉不到。但你是饿着的。另一种可能就是你早上的时候只吃了一点东西，可能是饿晕了。所以感受不到。

想减肥打算吃流食140多天身体会垮掉吗答：我从128减到87.我是骨头很细。全身都是肉。花3个多月时间。效果很明显，每周称体重都瘦2-4斤。但身体变得很差。先提醒你！我那3个月属于白天黑夜颠倒。白天狂睡，下午4.5点起，玩电脑到凌晨1.2点吃饭，继续玩，到早上5.6点睡。。。如此反复。每天就一顿饭。皮肤会差。身体会觉得没力气，虚...

如何健康有效地减肥?答：建议：1、控制热卡摄入。多吃果蔬少吃饭，严禁吃零食！2、多喝水，少喝碳酸饮料。起床时，喝一杯白开水、淡蜂蜜水或加了纤维素的水，能够促进肠胃的蠕动，把体内的垃圾、代谢物排出体外。3、远离各种酒类。尤其是啤酒、是造成腹部赘肉的主凶。4、少吃肉尤其是少吃含脂肪高的猪肉。5、坚持天天运动。...

绿豆苹果一起吃能减肥吗视频时间 06:01

怎么减肥三个月瘦三十斤视频时间 00:15

大家正在搜

没吃早饭中饭下午吃饭难以下咽每天下午2点吃中饭规律吗不吃早饭午饭只吃晚饭早饭中饭不吃却不饿是为什么不吃早饭直接吃午饭早饭和午饭一起吃好吗中饭时间是从12点到下午一点下午两点吃午饭可以吗早饭午饭晚饭哪个重要

我早上和中午正常吃饭，在下午4.5点的时候吃点面包和水果当晚...

为了减肥一直没吃米饭现在吃回会反弹吗如果吃米饭我是4.5点...

工作需要熬夜，每天凌晨4.5点才睡。那吃药怎么吃？一天需要吃...

为什么我每天早上吃了一点东西，一天一直到下午4.5点都感觉不...

成都双流白家海鲜批发市场下午4.5点还有买海鲜的吗？这几天活...

3～4个月左右瘦了10多公斤正常吗？期间有一个多月在肯德基上...

最近玩游戏，一般都早上4.5点才睡觉，中午才起来，饭也吃不下...