蔓越莓能放在牛奶中一起吃吗

如题所述

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第1个回答  2019-05-09

可以的。

加点核桃可以做成核桃蔓越莓炖牛奶。具体做法如下:

所需原材料:

1、主料:核桃35克、蔓越莓20克、纯牛奶500毫升。

2、辅料:白砂糖20克。

第一步:将所需的食材准备好。

第二步:然后将蔓越莓用清水浸泡备用。

第三步:核桃放入微波炉中加热成熟。

第四步:然后剥去核桃的外皮。

第五步:再去除核桃的内衣(也可不去除)。

第六步:然后将核桃碎放入料理机中。

第七步:紧接着加入蔓越莓、砂糖和牛奶。

第八步:用料理机搅打到细腻状态即可饮用。

第九步:成品图如下。

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第2个回答  2019-03-31

可以,做成蔓越莓炖牛奶

主料:纯牛奶250L,蔓越莓适量

辅料:鸡蛋2个、糖适量

1、首先将蔓越莓、蛋清、糖、牛奶这些材料准备好。

2、把蛋清与牛奶同放一碗内,用打蛋器打均匀。

3、将准备好的白砂糖放入到牛奶里面。

4、倒入之后,继续用打蛋器将所有的材料打均匀。

5、打均匀之后,将牛奶倒入过滤网,将牛奶过滤一遍。

6、过滤完之后,将牛奶放入到炖盅里面炖8分钟左右取出来。

7、然后将蔓越莓放到牛奶上面,接着继续放到炖盅里面炖20分钟左右。

8、最后取出炖盅,撒蔓越莓在已凝固的奶液上面,即可食用。

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第3个回答  推荐于2017-09-14

  蔓越莓能放在牛奶中一起吃。蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容、改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪。

蔓越莓炖牛做法:

主料:蔓越莓20g、牛奶250g、蛋清2个。

 辅料:沙糖25g。

步骤:

    备材料;

    把蛋清与牛奶同放一碗内,用打蛋器打均匀;

    放沙糖;

    所有材料拌打均匀;

    把奶液过滤;

    奶液放在炖盅内约为8分满左右;中火蒸15分钟左右,关火,再虚蒸8分钟;

    取出炖盅,撒蔓越莓在已凝固的奶液上面,即可食用。

  食用禁忌:

  蔓越莓因为含有水杨酸成分,注意不能和阿司匹林同时食用;因为含有较多糖分,糖尿病患者慎用;因为蔓越莓明显升高草酸水平,所以肾结石患者慎用;怀孕和哺乳期可以使用,但是不可以作为日常食谱 。

第4个回答  2014-12-31
可以的。不过不推荐,会有营养损失。
牛奶和果汁不能一起吃,牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,如在酸性情况下,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻,因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。
蔓越莓是一种天然抗菌保健水果,是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性盂肾炎的最佳自然食疗法。本身的酸味较强,作为饮料饮用,最好兑点糖浆等较甜的成分。
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