蒸鱼豉油可以用生抽代替。
主料:黄花鱼1条;生抽20毫升
辅料:花生油10毫升;芝麻油5毫升;葱1棵;姜5片;香菜1小棵。
具体做法如下:
1、准备好需要用到的所有食材。
2、黄花鱼洗净,去除内脏和鱼鳞鱼鳃。葱斜切薄段,姜切片。
3、鱼身上表面打花刀,这样蒸的时候会更入味。下面垫上姜片葱段,肚子里也塞上,最后鱼身上面也放上葱段和姜片,葱姜都是去腥增鲜的。
4、鱼身上淋一些生抽。
5、蒸锅加水,放上篦子,先大火把水烧开上汽,然后快速打开锅盖,把鱼连盘子放进去。蒸鱼腥不腥这一步很关键,不要一开始就放鱼,要水开之后再放鱼。
6、大火蒸6分钟,然后关火后再虚蒸2分钟,打开盖子,把鱼拿出来,另外准备一个盘子,把鱼移出来,肚子里和身上的姜片葱段都去掉。
7、把葱切成细丝,香菜取鲜嫩的叶子,铺在鱼身上。炒锅加入花生油和芝麻油,烧热后淋在鱼身上即可。
可以用酱油,适量白醋和黄酒调成的汁代替,即有了咸味,又能去腥。
扩展资料:
蒸鱼豉油是通常用来蒸鱼用的一种豉油,即酱油。是一种具亚洲特色用于烹饪的调味料。制造酱油一般以大豆为主要原料,加入水,食盐经过制曲和发酵。
在各种微生物繁殖时分泌的各种酶的作用下,酿造出来的一种液体。制作酱油的原料因国家、地区的不同,使用的配料不同,风味也不同,比较特别的是越南的鱼露(使用鲜鱼)。
制作原料:
水,白砂糖,食用盐,大豆,小麦粉,酵母提取物,食品添加剂。氨基酸态氮 大于等于0.55g/(品牌不同略有差异)
清蒸海上鲜:
1、 鲜鱼一条约600g,去内脏去鱼鳞处理干净。
放在蒸锅里蒸十分钟。(需要开水上锅,鱼大的话适当多蒸几分钟,筷子轻松插入鱼身便是熟了。)
2 、倒掉容器中的汁液。
3、另起一锅,烧油。在鱼上浇热油后,淋上蒸鱼豉油100ml。上碟。
参考资料:百度百科 蒸鱼豉油
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蒸鱼豉油其实就是酱油的一种,只不过色素含量低一些,提味增强的功能强一些,因此,在蒸鱼豉油没有的情况下,也可用酱油代替,只不过酱油代替清蒸出来的鱼颜色较深,影响美观。
生抽
我们都知道生抽是炒肉类食物必备的调味品,生抽和蒸鱼豉油一样属于酱油的一种,但色素含量低,谷氨酰胺的含量较高,对肉类食物的增鲜效果明显,可用于代替蒸鱼豉油。
蒸鱼豉油是通常用来蒸鱼用的一种豉油,即酱油。是一种具亚洲特色用于烹饪的调味料。制造酱油一般以大豆为主要原料,加入水,食盐经过制曲和发酵。
在各种微生物繁殖时分泌的各种酶的作用下,酿造出来的一种液体。制作酱油的原料因国家、地区的不同,使用的配料不同,风味也不同,比较特别的是越南的鱼露(使用鲜鱼)。
参考资料:百度百科-蒸鱼豉油
本回答被网友采纳1、酱油 蒸鱼豉油其实就是酱油的一种,只不过色素含量低一些,提味增强的功能强一些,因此,在蒸鱼豉油没有的情况下,也可用酱油代替,只不过酱油代替清蒸出来的鱼颜色较深,影响美观。
2、生抽 我们都知道生抽是炒肉类食物必备的调味品,生抽和蒸鱼豉油一样属于酱油的一种,但色素含量低,谷氨酰胺的含量较高,对肉类食物的增鲜效果明显,可用于代替蒸鱼豉油。
蒸鱼豉油是通常用来蒸鱼用的一种豉油,即酱油。是一种具亚洲特色用于烹饪的调味料。蒸鱼豉油能促进鱼香味的发散,清蒸出来的鱼十分香鲜,有很强的提味增香作用。
扩展资料:
蒸鱼豉油是一大豆为主要原料,加入食用盐,白糖和酵母等多种配料,经过发酵酿制以后得到的调味品,它含有多种活性酶类成分,生物制剂能促进消化液分泌,加快肠胃对食物的消化与吸收,又能促进身体内脂肪燃烧与代谢,平时人们适合食用既能促进消化也能预防肥胖。
参考资料:百度百科-蒸鱼豉油
本回答被网友采纳可以用酱油或者生抽代替。
酱油:蒸鱼豉油其实就是酱油的一种,只不过色素含量低一些,提味增强的功能强一些,因此,在蒸鱼豉油没有的情况下,也可用酱油代替,只不过酱油代替清蒸出来的鱼颜色较深,影响美观。
生抽:生抽是炒肉类食物必备的调味品,生抽和蒸鱼豉油一样属于酱油的一种,但色素含量低,谷氨酰胺的含量较高,对肉类食物的增鲜效果明显,可用于代替蒸鱼豉油。
蒸鱼的做法
主料:冷冻鳕鱼块300g、蒸鱼豉油15ml(或酱油、生抽)
辅料:姜丝5g、大葱葱白1根、香葱适量、绿菜椒2g、红菜椒2g、黄菜椒2g、料酒20ml、白胡椒粉2g、橄榄油20ml、盐3g
操作步骤如下: