吃水果比吃肉更容易长胖吗

如题所述

西瓜,香蕉,榴莲,荔枝,牛油果,龙眼,干桂圆等这些高热量的水果,吃多了会让人发胖。肉吃多了,尤其是肥肉,同样会发胖。减肥时再好的东西都要适量吃。
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第1个回答  2017-11-17
吃肉比吃水果更容易胖。。。。深有体会
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