阳虚的症状主要包括以下几个方面：
一、体温偏低
阳虚体质的人常常感到身体温度偏低，即使在温暖的室内也容易出现手脚冰凉的现象。这是因为体内的阳气不足，无法充分温暖四肢末梢。
二、精神不振
阳虚的人容易感到疲倦无力，常常精神不振。他们可能会表现出懒言少语、缺乏活力，甚至可能出现情绪低落的现象。这是因为体内阳气不足，无法振奋精神。
三、消化问题
阳虚体质的人可能会出现消化方面的问题，如食欲不振、腹胀、腹泻等。这是因为体内的阳气不足，无法充分促进食物的消化和吸收。
四、抵抗力下降
阳虚的人可能容易感冒或患上其他小病。因为体内阳气不足，会导致身体的抵抗力降低，容易受到外界病原体的侵袭。此外，他们可能表现出对寒冷和潮湿环境的适应能力较差。
具体来说，阳虚的症状主要表现为体温偏低、精神不振、消化问题以及抵抗力下降等。这些症状都是由于体内阳气不足导致的。在日常生活中，如果出现这些症状，应及时调理身体，补充阳气，保持身体健康。建议保持规律作息，适量运动，注意保暖，并适当食用温补的食物，如红枣、枸杞等。如果症状严重或持续不减，建议及时就医。