1500大卡等于哪些常见食物的热量总和？

Question

如题所述

Answer 1

1500大卡的能量等同于多种常见食物的总和。具体来说，它相当于一颗鸡蛋、100克新鲜番茄、五个小笼包、一个甜面包、一盒250毫升的牛奶以及100克猪肉所含的热量。大卡，即卡路里，是衡量食物能量的单位，1大卡等于1000卡。理论上，1500大卡的能量可以被理解为这些食品的总热量。

卡路里，源于英文Calorie，其定义是将1克水在1大气压下提升1℃所需的热量。在营养学和健身领域，卡路里是通用的能量计量单位，尽管国际标准是焦耳（J）。为了维持日常身体机能，成年人通常每天需要摄入1500至2000大卡。这些卡路里主要来自碳水化合物、脂肪和蛋白质的分解。以上信息源于网络，版权归属原作者。