菊花的种类有很多，不同种类的菊花茶功效一样吗？

Question

如题所述

Answer 1

1. 菊花茶的种类繁多，不同种类的菊花茶功效各异。白菊是花瓣紧密、常见的一种，主要具有降火作用，适合嗓子干涩时饮用。
2. 藏彩菊因生长环境优良，具有美容效果，口感也佳。
3. 野菊花花朵较小，适合消炎，贡菊有助于明目，杭菊则有助于清理嗓子，选择时应根据个人需求。
4. 菊花种类的分辨可通过形态进行，如杭菊花朵大、颜色多样，味道甘甜；贡菊花朵雪白，冲泡后茶汤呈绿色，适合上班族饮用。
5. 野菊花花朵小且黄，七彩菊颜色丰富，适合女性饮用，保持清香。
6. 秋冬季节是饮用菊花茶的最佳时机，尤其是对于教师、客服等常用嗓子的人群。
7. 常喝水可以缓解秋冬季节的干燥，由内而外地调节身体状态。
8. 日常生活中的各种植物都有益于人体健康，选择适合自己的植物茶可以改善体质，与养生相互联系，逐步调养身体。