最简单的方法，不选择原图。不选择原图，因为40秒对应的视频容量就很大，可能有几百兆，这样分辨率会缩小一点，方便上传，还可以升级一下qq，或者重新安装一下。
QQ软件经过一段时间会有新的版本发布出来，新的版本中一般会有新的功能，老版本可能因为功能限制而QQ群不能上传文件。那么我们可以吧QQ更新到当前最新版本可以解决当前问题。
如果更新到最新版QQ还不能解决问题的话就用下面方法，首先备份重要的QQ聊天记录，再退出QQ软件，在找到QQ安装目录，在安装目录中找到以用户QQ号码命名的
文件夹，删除此文件夹，在从新登陆QQ。