可以给我一个一定要减肥的理由吗？

Question

如题所述

Answer 1

首先，是身体健康。
过度肥胖会引发很多疾病，例如膝关节炎、糖尿病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。
其次，是为了自己身心愉悦。给人留下更好的印象，让别人想起时不再是:“哦，那个长得很胖的人啊。可以穿自己想穿的衣服、鞋子，可以尝试不同的风格，尽情的打扮自己。俗话说的好，女为悦己者容，拥有更好的体型可以让自己更加自信，更加敢说敢做。
最后，是未来发展
虽然说不能以貌取人，但是在现实生活中不论是交友还是求职，人们都会更倾向于外在条件好的，或是会优先考虑。
因此，开始减肥吧，不要一味地惯着自己了，不要再找借口了。

Answer 2

我觉得每个要减肥的人，能坚持去减肥的人，一定都是找到了自己的理由。

其实个人觉得，大部分人减肥的目的无非就是2个。

1.遇见更好的自己。
不为某个人，或某件具体的事情，单纯为了取悦自己，看看自己是否能够坚持去完成一件事。
这种属于理想型的人可能才会有的想法。如果意志力不坚定，目的不是很紧迫，可能很多人半途而废。

2.遇见更好的生活。
可能是为了爱情，学业，事业等而去减肥，希望可以得到更多的机会，这属于减肥目的比较明确的功利性需求。一般来说动力都会比较足，而且会激发你的坚持。

这2种减肥目的，虽然看起来有差异，但部分人都能减肥成功，所以本质上并没有什么优劣之分。无论你怀揣着哪种减肥目标，都希望你能坚持去获得成功，但作为一枚医师，也同时希望你要保持健康的身体。