和男朋友在一起谈恋爱的时候，发现自己谈的男朋友是一个宅男，想让男朋友能够变得更开朗一些。作为女生要知道如果男生的性格本身就是属于比较沉闷的类型，不管怎样和男朋友在一起交谈，男生的性格都不会受到任何的影响。因为男朋友的性格一般都是从小培养长大的，如果在短时间内想要改变男生的性格，就应该适当的带男朋友多接触一些性格开朗的朋友。
男朋友是一个宅男
在如今的生活中，对于很多男性都是属于一个宅男，因为不愿意出门，总是会想要宅在家里边。作为女生为了让男朋友的性格能够变得更活泼开朗起来，应该考虑带着男生多做一些运动，要尝试着带男生多去篮球场打篮球。这样也能够促进男生有更多的话题进行交流，女生如果是性格比较活泼的，那么就应该带动自己的男朋友，让男生多出门走走。
让男朋友变得更开朗起来
和男朋友在一起的时候，为了让男生性格变得更活泼开朗，应该带男生多出门走走。彼此在一起可以游山玩水，多出门旅旅游，这样会能促进两个人有更多的话。慢慢的男生再见识到祖国的大好河山以后，也会觉得多出门游玩一段时间会更放松自己。从而不愿意宅在家里，宅男之所以会喜欢宅在家里，更多的都是喜欢在家里边用电脑打游戏。
宅男的消遣时光
其实在生活中每一个男生喜好做的事情是完全不一样的，女生应该尊重男朋友的选择。如果再带男生经常出门走走，发现男朋友根本就提不起任何的兴趣时，就不要过多的去改变男生的性格。毕竟有的人就不太喜欢出门逛街，也不喜欢出门活动，而喜欢把自己长时间封闭在一个相对安静的环境当中。
其实遇到这种情况是很难的。一方面，他长大了，很多东西从小就在脑子里形成了。虽然他的思想不成熟，但是他自己经历的生活和经历已经让他缺乏安全感，所以要改变是相当困难的。不管是男生还是女生，要想从根本上改变这个人，其实是一件很难的事情。换句话说，你只和你的伴侣相处了几年，而他在此之前已经养成了几十年的习惯。
你怎么能确定几年就能改变几十年的习惯？如果你真的想让负能量的人积极起来，你唯一能做的就是让他们获得成就自我的能力，这是一件非常困难的事情。开导这件事只能在某件事或者某个短时间内缓解他当时的心态，但还是要通过和他的相处慢慢潜移默化的改变他。显然，即使你有时间，你也需要注意很多。你需要足够的耐心。
你不能按照自己的想法去认为他是错的或者消极的，要时刻避免引起他的自卑。生活中我们会遇到很多负能量的人。如果你的男朋友有很强的负能量，这个时候你首先需要做的就是不要被男朋友的情绪所左右。负面情绪会传染，会直接导致身边的人不开心，事情也会受到影响。只有心理素质强的人，才不会轻易被别人影响。
个人认为，你只需要放松。不要因为想帮他就太在意他的这些方面。这样会让他觉得你们都在盯着他看——可怜他，想帮助他，教育他。这是不对的，而且很伤人家的自尊心，因为这意味着你在告诉他，他不如你，在某些方面不如你，所以你有资格帮他。更麻烦的是他反感你还这个方法很简单。如果你想让你的男朋友更主动，首先你需要成为一个积极的人，其次你需要做出积极的行动。当你做出这些举措的时候，你的男朋友会看到的。因为你们两个朝夕相处，人会互相影响，你的行为会互相感染。