1、正确的洗头方法
洗发是护发的第一步，所以一定要采用正确的洗发方法。在洗发时，要先倒一点洗发水在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后涂在头发上。另外，不要使劲摩擦头发，因为湿发的毛鳞片已经完全打开，如果此时摩擦头发或用梳子梳头，就会容易造成头发分叉的情况。
2、注重养发护发
在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10-15分钟之后将头发清洗干净。这样的话，护发产品就可以充分渗透进头发里，当冲洗干净后，你会发现发质明显变得光滑柔顺了。
3、选择适合的洗润发乳
洗发水是每个人日常生活中都会必备的生活用品，这时要想是自己的头发变得柔顺有光泽，那么选择一个适合自己的洗发水就很重要了，最好要选择温和植物性的洗发水，这样可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。建议每两天洗一次头发并使用护发素对头发进行滋养，使发丝能充分吸收营养，保持光泽柔顺。
4、啤酒洗头
在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地搽在头发上，同时做一些手部按摩使啤酒更容易渗透进头发根部，等待15分钟后用清水洗净，再用木梳或牛角梳梳顺头发即可。这是啤酒中的有效营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，不仅可以保护头发，还能更好地促进头发的生长。
5、用护发油为头发补充营养
将头发吹至约8分干之后，可以擦上免冲洗类的护品，轻轻的抹一些在发尾处即可，这样可以让受创较深的发根得到滋润，也不会让整头头发显得非常油腻。
6、避免使用吹风机的高热风挡
我们日常在洗完头发的时候，无论长发短发，都习惯性的使用吹风机去吹干，这种现象在寒冷的冬季尤为突出，但是吹风机的高热风挡接触头发，虽然能将头发吹干，但是吹干后的头发却会变得很干燥毛糙，不容易打理。
拓展资料：
四招令秀发靓丽有光彩：
1、不是吃蛋白质而是进补蛋白质
这里的蛋白质不是指食物的成分，而是指洗发水、护发素等护发产品及造型产品中所添加的蛋白质成分。挑选此类产品多多选择蛋白质成分丰富的产品吧!只要是标明了水分解胶原蛋白、水分解蚕丝蛋白、透明质酸、氨基酸等成分的产品都可以。
2、保护好头发的角质层
角质层只要被伤害就无法恢复，对此可以选择将角质层受损部分剪掉，或是在受损程度不太严重的情况下有针对性的选择护发产品。角质层的最表面类似竹笋，因此可以选择可以附着在其表面上的成分。含有神经酰胺、细胞膜复合体、天然保湿因子的成分的产品就是很好的选择。
3、护理头皮分泌的皮脂
大多数的人认为洗发水用来清洁头发的。实际上正确的用法应该是借助洗发水按摩头皮。发根被皮脂覆盖，就容易造成头发生长缓慢、长不长乃至掉发的问题。因此要重视头皮的清洁。
4、食补头发、头皮
头皮的构造和皮肤别无二致，但有一点不同的是皮脂分泌量不同。对皮肤有益的食品对头皮当然同样有效。但是营养成分会优先供给给体内的器官和粘膜，皮肤和头发容易营养不足。如果只吃快餐或加工食品的话头皮就得不到营养。因此要注意均衡摄取蔬菜、麻油或橄榄油、和蛋白质丰富的大豆制品或肉类、鱼类。
参考资料：这些方法让头发柔顺健康-人民网